护肤小常识1000条日常护肤小知识-爱华网

爱华阅读配图

　　【护肤小知识】

　　1.洗面奶要先在手心搓出泡沫;

　　2.切忌拉扯眼周肌肤;

　　3. 办公室里也决不可不防晒;

　　4.面膜不能敷太长时间(如果是一片片含美容液的织布面膜，敷了15~20分钟后就要取下来，然后用水清洗干净，如果是睡眠面膜就可以不用洗);

　　5.补妆前先用保湿喷雾和吸油纸。

挑选水果必知小妙招男人护肾必知的十个简单妙招

　　既然男人们都那么在意自己的肾脏健康，那么除了一些饮食小偏方外，我们应该了解更多护肾的方法，从生活细节入手我们为大家总结出下面十个简单的小妙招，如果我们每天都能做到，养肾护肾必然会有效果。　　一、护好自己的双脚　　足部

　　清晨醒来时多吃食物　　早餐是燃烧脂肪的最重要的一个环节，睡眠期是新陈谢最为低迷的时候，当早晨醒来时，新陈代谢复苏，但只有在饮食过早餐后，才可达到最大值，新陈代谢速度达到最高值，不管是对皮肤还是减肥都非常重要。如果你还是一个

　　不能不看的生活小常识，生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的424个生活小常识，相信每个人都能有用。　　1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，

　　日常生活饮食小常识：常饮水果蔬菜汁保健康　　用新鲜的蔬菜、水果榨汁饮用，是摄取植物性食物营养的理想方法，因为水果汁、蔬菜汁含维生素等营养丰富，容易被肠胃吸收。　　为了达到最佳效用，健康人在吃饭前后饮用为最佳，睡前代夜宵来

　　　　1、冷热水交替洗脸不适合所有的人。如果你的皮肤耐受度不错，而且没有其它的一些问题(如敏感、红血丝、痘痘、炎症)，你兴许可以使用这个方法。但冷热水交替洗脸会加重敏感肌的敏感度，刺激毛细血管扩张……从而使敏感和红血丝问