一、戒酒
饮酒可导致多种疾病的发生，而尤其以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。若能彻底戒酒，消除病因，则可提高治疗效果，促进疾病康复，防止疾病的复发、恶化或它变。
二、饮食
肝病患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊，因而对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。
三、情志
肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。
四、锻炼
平时锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾病的发生。在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。
五、休息
酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。以休息为主，限制过多的活动。活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血。
对于肝病患者来说，最重要就是保护好肝脏，免得肝脏再受损伤，对于护肝食品有哪些，护肝的食品有很多,比如香蕉、豆制品、奶类食品、葡萄等都有很好的护肝作用，了解护肝食物对于人们保护肝脏有很大的预防和治疗意义。护肝食品有哪些――步骤
脂肪肝的食疗方法――简介近年来，脂肪肝的患病率逐渐上升，白领中检出脂肪肝的比例已达20%以上，而且有低龄化的趋向。然而，人们对脂肪肝的认识尚存在很多误区，一些行之有效的防治方法至今仍未得到很好的实施。非酒精性脂肪肝如肥胖，糖尿病，
现在社会的人们越来越注重对身体的保护，对身体的健康很是关心，生活条件的提高也让人们对自己的身体更加的关心，那么在生活中很多人都会关心到养肝护肝的问题，那么养肝护肝的食物有哪些呢?如何养肝呢?今天就随着小编一起了解一下关于养肝
  1、草莓 草莓含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、防止便秘。在自然疗法中，草莓可用来清洁
  预防脂肪肝的食品 1、玉米——含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。 2、海带——含丰富的牛磺酸，可降低血液中的胆固醇;食物纤褐藻酸，可以抵制胆固醇的吸收，促进其排泄
爱华网