浑浑噩噩的生活 如何摆脱浑浑噩噩的生活?(2)

浑浑噩噩的生活 如何摆脱浑浑噩噩的生活?(2)

  1、大多数人都过着“无意识的生活”

  其实,人群中的绝大多数人都过着“无意识的生活”。

  各种日常事项从人们每天睁眼开始,就会自动填满他们每一天的24小时,那些需要快速满足的欲望,那些需要及时回应的请求。

  这些事情中的大多数,都是能让我们获得快速满足的短期目标。

  如果你为短期的满足感倾注太多,那么下面的事对你来说就显得特别重要,比如:

  ■纠结中午吃什么■晚上喝什么■那些需要你快速去干的事情■凡事亲力亲为■没事来点完美主义■和同事聊聊八卦■……

  不知道为什么,一天就“嗖”地又过去了。在不经意之间,青春就会从你日复一日的“无意识”当中溜走。

  时间管理方面的专家指出:所有的这些都是低效甚至是浪费时间。

  如果你每天只顾满足这些短期的需求和渴望,久而久之,短期的荒废必然会造成长期的失败。

  一个过着无意识的生活的人,Ta的典型生活逻辑是这样的:

  ■每天根据既定的以往经验,执行生活中的各项任务■等着问题找上门来,想办法解决他们■达成这个短期目标,哦也,下班!

  无意识的生活会分散你的注意力,这个过程中,你仿佛什么都想得到,却什么都得不到。

  

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