用良好的心态面对职场
成就你人生的十大积极心态(PAM):
执著:对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。
挑战:勇敢地挺身而出,积极地迎接变化和新的任务。
热情:对自己的工作以及公司的产品、服务、品牌和形象具有强烈的感情和浓厚的兴趣。
奉献:全心全意完成工作或处理事务。
激情:始终对未来充满憧憬和希望,对现在全力以赴地投入。
愉快:乐于接受微笑、乐趣,并分享成功。
爱心:助人为乐,感恩心态。
自豪:因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。
渴望:强烈的成功欲望。
信赖:相信他人和集体的素质、价值和可靠性。
毁坏你人生的十大消极心态(NMA):
畏惧:面对困难缩头缩脚,没有目标或对自己、公司的目标缺乏信心,不敢接受任务和挑战。
愤怒:因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。
冷漠:事不关己,高高挂起,脸色整天阴云密布。
紧张:头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的状态。
忧虑:对可能出现的困难、任务或问题感到寝食难安。
敌意:对立或反抗的行为,过于强烈的厌恶感。
嫉妒:对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤。
贪婪:无休止、无节制地追求享受、金钱、地位、名誉或权力。
自私:从自身利益出发,全然不顾他人的感受。
麻木:得过且过,没有兴趣和热情。
磨练(Crucible)非凡的"意志力"
必须是一个意志坚强的(purposeful)的人,对于每一个要克服的障碍,都离不开意志力。面对着所执行的每一个艰难的决定,我们所依靠的是内心的力量。事实上,意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性,它是一种能够培养和发展的技能。
词典上将"意志力"解释成"控制人的冲动和行动的力量",其中最关键的是"控制"和"力量"两个词。"力量"是客观存在的,问题在于如何"控制"它。
美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯·普罗斯把实现意志力分为四步:
抵制--不愿意转变;
考虑--权衡转变的得失;
行动--培养意志力来实现转变;
坚持--用意志力来保持转变。
谦虚(Humility )的美德
不自大,不自见,不自是,不自伐,不自矜。因为自大反而不能成其大;自我显扬的反而不能彰明;自以为是反而不能昭彰;自我夸耀的反而不能见其功;自高自傲的反而不能成为众人之长。足见自谦之益。
人类特有的四种天赋。
除自我意识外,我们还拥有"想象力"(imagination),能超出现实之外;有"良知"(conscience),能明辨是非善恶;更有"独立意志"(independent will),能够不受外力影响,自行其是。