黑枸杞的功效与作用 枸杞的6大最佳功效

   现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

  1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

爱华阅读配图

  2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

  3.美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

  4.养肝明目。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

  5.补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。

  6.抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

黑枸杞的功效与作用 枸杞的6大最佳功效

  枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/5875571/589811592.html

更多阅读

野生黑枸杞功效与作用及食用方法 黑枸杞的正确吃法

·青海野生黑枸杞功效与作用及食用方法一、【黒果枸杞产地】黑枸杞简介 黑果枸杞别名:苏枸杞 拉丁名:Lycium ruthenicum Murr.科属:茄科(Solanaceae ) ,枸杞属 Lycium 特征:多棘刺灌木,高 20-150 厘米。多分枝,枝条坚硬,常呈之字。

国模资源独家放送晓惠 枸杞的功效与作用及食用方法,独家放送

枸杞的功效与作用及食用方法,独家放送――简介看着那满树上挂着红色的枸杞,颜色鲜艳欲滴,它味甘;性平,是一剂中药。今天小编就是来为大家独家放送枸杞的功效与作用及食用方法,让大家对枸杞有更充分的了解和认知,以便枸杞能给大家带去更多

声明:《黑枸杞的功效与作用 枸杞的6大最佳功效》为网友扯线木偶分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除