颈椎病注意事项及禁忌 颈椎病需警惕并发症及注意事项

   颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病是由于颈椎间盘退行性病变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状综合征,该种疾病可引起多种并发症,给患者带来更多的危害。颈椎病目前在人群中的发病率有逐年上升的趋势,患有颈椎病的人要注意日常生活中的一些行为。

  颈椎病可能引起的并发症:

  1、吞咽困难:

  表现为吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数患者可出现恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

  2、视力障碍:

  表现为视力下降、眼部胀痛、畏光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减的症状,个别患者可出现失明。

  3、预激综合征:

  表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常及心电图ST段的改变,易被误诊为冠心病。

  4、胸部疼痛:

  表现为单侧胸大肌和乳房疼痛,起病缓慢且疼痛呈顽固性,胸大肌部位有压痛。

  5、下肢瘫痪:

  早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,有的患者在走路时出现如踏棉花的感觉;个别患者可伴有排尿、排便障碍,如尿频、尿急、排尿不畅、大小便失禁等。

  6、高血压颈椎病:

  表现为血压的升高或降低,以血压升高为主,故称“高血压颈椎病”。

  7、猝倒:

  患者常在站立或行走时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意识障碍,也不出现后遗症,但可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。

  目前,颈椎病在人群中的发病率有逐年上升的趋势。

  那么,患有颈椎病的人在日常生活中应注意哪些呢?

  1.改正不良姿势和习惯。

  患有颈椎病的人多是学生以及上班族,需要长时间伏案学习、工作或面对电脑办公,久而久之因不正确的姿势导致了颈椎病的发生。因此,有颈椎病的人在学习或工作时应保持脊柱挺直,眼睛正视书面或电脑,不要偏头或趴在桌案上,并在睡眠时降低枕头的高度。注意休息,劳逸结合。

  2.锻炼颈部及肩部。

  在工作与看书学习之余,适当进行头部、上肢与颈部、肩部的活动,可做伸展运动以及转体、拉伸运动,缓解肩、颈部的疲劳,加强肌肉的韧性,进而增强肩颈部的灵活性与稳定度,提高其运动的能力和适应突然运动的灵敏度。

  3.积极配合医生治疗颈椎病。

颈椎病注意事项及禁忌 颈椎病需警惕并发症及注意事项

  减少颈肩处软组织的劳损,采用正确科学的方法来防止颈椎病的复发。

  4.保护颈椎,避免受伤。

  尤其在急刹车时不要过度拉伸或挫伤颈椎。

  5.在寒冷空气中注意保暖。

  上班族在办公室工作时避免长时间吹空调,在冬季或潮湿空气中注意颈椎与肩部的保暖。爱华阅读aIhUaU.com/zl/转载请保留

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/5877971/854221850.html

更多阅读

艾灸的5大禁忌及10个注意事项 精 孕初期注意事项及禁忌

艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要认真按照治疗原则和操作规程,对人体一般不会产生不良反应。艾灸的5大禁忌及10个注意事项 精——艾灸的禁忌艾灸的5大禁忌及10个注意事项 精 1、由于艾灸以火

餐桌礼仪五大禁忌 餐桌礼仪注意事项与禁忌全解

中国人自古就很讲究吃,对餐桌礼仪的研究更是深入其中,我们要求吃有吃相,坐有坐相。那么,作为中国人的你,对我们的餐桌礼仪又到底了解多少呢?下面就让我们一起去了解了解餐桌礼仪的注意事项及禁忌吧。 一、筷子与碗的尽量不碰撞在用餐

拔火罐后注意事项 拔火罐的时间 拔火罐注意事项和禁忌

拔火罐时间并不是越长越好,相反,时间长了反而会拔出问题,拔火罐最多10分钟,下面我们来看看拔火罐的注意事项及禁忌。身体有个不舒服就去拔拔火罐,拔火罐在人们看来似乎成了一种治百病的方法,而且很多人认为火罐拔了越久越好,其实,这些想法

搬家注意事项及禁忌 食用车前草禁忌与注意事项

食用车前草的禁忌1.凡内伤劳倦,阳气下陷,肾虚精滑及内无湿热者,慎服。2.《本草经疏》:内伤劳倦、阳气下陷之病,皆不当用,肾气虚脱者,忌与淡渗药同用。3.《本草汇言》:肾虚寒者尤宜忌之。4.《日华子本草》:"常山为使。"食用车前子的期间

声明:《颈椎病注意事项及禁忌 颈椎病需警惕并发症及注意事项》为网友铁人儿分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除