爱华网目莲解救母厄、放水灯、普度、抢孤等等都是关于盂兰节的一些熟悉字眼。原来在这个“鬼魅”的节日里，东莞还有吃濑粉、莲藕煲老鸭等特定食馔。
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关于盂兰节，民间普遍流传目莲解救母厄的故事：“有目莲僧者，法力宏大。其母堕落饿鬼道中，食物入口，即化为烈焰，饥苦太甚。目莲无法解救母厄，于是求教于佛，为说盂兰盆经，教于七月十五曰作盂兰盆以救其母。” 盂兰节虽带点鬼魅，却属于一年中几大节日之一。在这个特别的日子里，人们会有一系列活动，如唱木鱼歌(现正在申报省级非文化遗产)、放水灯等，还有不可不提的是吃濑粉与煲鸭的特别风俗。
吃濑粉这个习俗几乎整个东莞通用，上回在常平访寻传统美食周世勤老师也是这样说的。而根据不同片区的环境习惯的差异，吃濑粉的方法也有所不同。像常平，他们喜欢用山地熬汤，随之黑黝的汤底便是当地濑粉的最大特色。而在莞城，盂兰节这天吃濑粉倒没什么特别，特别的是过去的老莞城有很多人懂得唱木鱼歌(部分镇区也有此风俗)，试想在这个不属于阳间的日子，街头巷尾传出似有似无而且抑扬顿挫的木鱼歌，确实给这个诡异的节日又增添一丝神秘!
而讲到煲鸭(一般为莲藕煲鸭)，我过去不明何由，过年过节杀鸡常事，但盂兰节这天为什么却偏偏限选鸭子?请教过母亲，原来这是取了谐音，“鸭”就是 “压”，吃鸭子就能压住这天上来游走“
