春季养肝粥 春季养肝喝什么粥最好(3)

  5、梅花粥

春季养肝粥 春季养肝喝什么粥最好(3)

  做法:先取梅花5-7朵,洗干净,然后将100克米放进锅中煮熟,加入梅花和适量白糖,煮沸即可。

  功效:这款梅花粥具有舒肝明目,健脾开胃的效果,适合肝痛胃痛、属于不振、头晕目眩的人群,是开胃的一种好食品。在春季食用非常好。

  6、冰糖菊花粥

  做法:菊花50克,粳米100克,冰糖适量。先将菊花煎汤,再将粳米同煮成粥,待粥将成时,加冰糖融化。

  功效:中老年人在春季食用些菊花粥,不仅可治风热头痛,眩晕耳鸣,而且久服还能使人肢体轻松,耳聪目明,延缓机体衰老。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/5900271/681059601.html

更多阅读

乙肝患者喝什么茶养肝 养肝护肝喝什么茶最好

养肝护肝喝什么茶最好?茶不仅是现代人较为喜爱的饮品,而且茶还具有一定药理作用,择种饮用对人体脏器的养护也是非常有益的,下面就介绍一下养肝护肝茶有哪些,以便大家参考、选用:三联阅读配图1.绿茶:含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸

乙肝患者喝什么茶养肝 养肝护肝喝什么茶最好

   养肝护肝喝什么茶最好?茶不仅是现代人较为喜爱的饮品,而且茶还具有一定药理作用,择种饮用对人体脏器的养护也是非常有益的,下面就介绍一下养肝护肝茶有哪些,以便大家参考、选用:爱华阅读配图  1.绿茶:含有茶多酚、咖啡碱、

适合女人喝的药酒配方 春季一般适合喝什么药酒

 春季一般适合喝什么药酒爱华阅读配图  佛手酒  佛手30克,白酒1000克,先将佛手切成小方块,放入酒坛之中,将坛口密封,每两天将酒坛摇晃一次,10天即可饮用。该酒能疏理肝中之郁气,有调和脾胃的功能,适用于胃气虚寒、腹中冷痛及慢

茯苓祛湿 春季祛湿喝什么茶?陈皮茯苓茶养生祛湿效果好

   春季祛湿喝什么茶?陈皮茯苓茶养生祛湿效果好 爱华配图  1、陈皮茯苓茶  做法:茯苓5克,陈皮2克。茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。  功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。  2

喝什么茶消除脂肪肝 脂肪肝喝什么茶

   脂肪肝是现代社会名副其实的“富贵病”,虽然一部分的临床症状并不明显,但若任其发展,而不加以治疗和控制饮食,最终可能会演变成脂肪性肝炎、肝硬化或者肝癌等。所以,平时生活中应避免过度饮酒,减少高脂肪饮食,多运动,今天为大家介

声明:《春季养肝粥 春季养肝喝什么粥最好(3)》为网友陈沐夕分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除