让身体出汗的小妙招 解决身体小问题的妙招

 

  生活中身体总会出现一些小毛病,虽然不至于去医院,但是也会影响正常的生活,下面就为大家介绍常见的7个小毛病的解决妙招。

  1.嗓子痒痒,挠挠耳朵。耳朵神经受刺激时,会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛。这种痉挛正好可以让你不再痒痒。

让身体出汗的小妙招 解决身体小问题的妙招

  2.鼻子不通,手指揉两眉中间。用舌头抵住上牙床,然后用手指挤压两眉中间处。这个动作可以缓解鼻子充血,20秒钟以后,你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。

  3.喝多了,用手去扶稳定的物体。酒精会让你难以保持平衡,用手扶一个稳定的物体,能给你的大脑传输稳定信号,你就会感觉平衡多了。因为手掌的神经对掌握平衡相当敏感,比用脚撑地的方法管用得多。

  4.心跳过快或过慢,吹吹手指。主管心跳节奏的迷走神经,通常被呼吸所控制,美国匹兹堡大学医务急救专家指出,这种方法可以使你的心跳回归正常。

  5.头疼,含块冰。嘴里含一块冰,用舌头抵住上牙床,越使劲,头痛好得越快。

 

  6.手臂发麻,摇摇头。如果你的手由于长时间保持一个姿势而发麻,那就左右摇头。手或臂膀发麻通常是由于脖子上的神经受挤压所致,所以,放松脖子上的肌肉就能缓解症状。

  

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