什么时候喝茶最好 喝茶最好避开以下四个时间段

   空腹时,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,使人产生亢进的症状;

  喝醉时,茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担;

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  睡觉前,会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠;

什么时候喝茶最好 喝茶最好避开以下四个时间段

  服药期,很多药物服用期间不宜喝茶。

  

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