防晒霜上的SPF数值是什么意思
夏天快到来了,日照开始增多,所以SPF70的防晒霜开始在市场上走俏。那么当你涂上这种防晒霜后,你就可以在躺椅上尽情享受阳光浴的乐趣,却不用担心皮肤受到伤害。
可是SPF后的数字是越高越好吗?在您把疑虑抛到九霄云外之前,最好先了解下SPF的基本常识。它究竟是什么意思?这些数字意味着什么?它们又可以达到多高?
我们使用防晒霜是为了保护皮肤不受紫外线的伤害。从防晒的角度来看,紫外线分为两种——UVA和UVB。UVB导致晒伤,UVA对皮肤的影响则更为长久,有可能造成皮肤早衰等问题。SPF,或者说防晒指数(sun protection factor),是在1962年引入的概念,旨在量度防晒霜对UVB光线的抵抗效果。
太阳光揭秘
阳光到达地球有三种形态:红外线(热)、可见光和紫外线。
紫外线又分为三种:
UVA(315-400纳米),也称为黑光,是导致晒黑的紫外线;
UVB(280-315纳米),是导致晒伤的紫外线;
UVC(100-280纳米),被大气层过滤掉了。
太阳能够辐射到海平面的紫外线有99%是UVA。而UVB是引起大多数阳光照射问题的紫外线:比如衰老、皱纹、皮肤癌等等。但同时许多研究表明, UVA也会导致这些问题。
关于紫外线的一个有意义的事情是,它因受不同表面的反射而表现不同。这些反射可以放大紫外线照射的效果。例如,雪可以反射90%的紫外线。这也是晴天滑雪时会产生雪盲以及严重晒伤的原因。沙子可以反射照射在其表面的高达20%的UVB,这意味着您在海滩会受到高强度的紫外线照射。
与此相反,有些物质可以部分或完全吸收几乎所有类型的紫外线。玻璃是其中之一 ——许多玻璃是紫外线的绝佳吸收材料(这就是在温室中不会被太阳晒伤的原因——只要保证温室表面是玻璃而不是塑料即可!)许多防晒品都使用一种相同的、可以吸收紫外线的化学物质。
为了确定一种防晒霜的SPF值,测试人员会找到20个对太阳比较敏感的人,先测量在没有防晒霜保护的情况,多大程度的紫外线照射会导致他们晒伤;然后在受试者涂抹上防晒霜后再次进行实验。“有油”指数除以“无油”指数,结果四舍五入,就可得到SPF指数。
SPF指数最小为2,最大则已经达到70。若想算出使用防晒霜后可以接受多长时间的日晒,可以用以下公式进行计算:
不涂防晒霜可晒时间(分钟)×SPF数值=可暴露在阳光中的最长时间
比如说,如果您在阳光下暴露10分钟就会被晒伤,那么SPF15的防晒霜可以让您在阳光中待上150分钟。不过在您抓起计算器跑向海边之前,必须清楚这个公式并不是特别精确。人们平时涂抹的防晒霜厚度远远不及测试中使用的那么多。在现实生活中,热衷于太阳浴的人平均使用的防晒霜只有实验条件中的一半,也就是说可以接受的日照时间只有理想状态下的一般我们已经知道,SPF数字越高,接受阳光照射的时间就可以越长。除此以外,SPF还表示防晒霜对UVB吸收程