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“缤纷夏日，宝贝计划”，这个夏日，您的宝贝有什么计划？不妨带孩子来这里玩玩。上周日，20多名来自郑州的小宝贝，在爸妈的陪伴下，来到了位于郑东新区CBD会展中心东黄河东路与九如东路交汇处的海文实验幼儿园，轻松体验了一次有趣的游泳课——
场景一:陆地模仿
7月20日上午10时30分，20名2岁半~4岁的小宝贝换好了游泳衣，排成一队在老师的带领下，有秩序地走到游泳池边。
“老—师—好！”孩子们拉着稚嫩的甜甜的长音向游泳教练问好。
“孩子们好！先跟老师一起到这边来，做几个简单的动作好不好？”钱教练开始带小朋友做起了扭头、扩胸、跳跃等动作，先热一下身。
“用嘴深吸一口气，用鼻子和嘴巴吐气，小朋友一起跟着做。”热身后，教练开始教小朋友练习呼吸方法。
“幼儿游泳，主要以游戏为主，从陆地模仿到半水半陆模仿，再到水中模仿，要循序渐进，熟悉水性，再做水中游戏。”钱教练告诉记者。
“来，小朋友趴到岸边，像我这样做蛙泳动作。”跟着钱教练的示范，孩子们趴在岸边，动作各式各样。
【专家点评】这一个环节主要是让孩子对游泳的基本动作有一个概念，对游泳有一个大致印象，这样孩子到水里面后就不会太害怕。其中的热身运动，可以帮孩子把关节活动开，以免游泳时出现抽筋等危险情况。
场景二:吐泡泡
陆地的模仿完了，是不是该玩水了？钱教练捧起一捧水，挨个让小朋友“吐泡泡”。有的小朋友吐得很有劲，有的小朋友有点胆怯不敢吐。一个孩子不会吐气，干脆对着教练捧的水喝了起来。
“小朋友可不能喝水呀，要用力吐气，再来一次。”在钱教练指导下，这位小朋友也学会了吐泡泡。
“吐泡泡是在练习呼吸方法，改变陆地的呼吸方式，学着用嘴吸气，鼻子和嘴巴吐气。”钱教练说。
场景三:浇花
“来，老师要给你们浇花了，小心哦。”
正在孩子们玩得起劲时，钱教练和他的助教徐教练，捧起一捧水就往小朋友的头上浇，这突如其来的水让孩子们一个个用力甩着头，眯着眼，嘴巴“噗噗”地吹着流到鼻子和嘴巴上的水。
当教练把水浇到两岁半的郑相宜小女孩头上时，她“哇”一叫，一时没反应过来。反复教了几次，她不再害怕了，干脆自己撩水往头上和身上浇。
“小朋友真棒！”老师不停地给小朋友鼓掌加油，孩子们玩得更开心了。
“小朋友现在都起立，排好队，坐到岸边来，双腿下垂放进水池里，然后用力踢水。”
这项活动，孩子们特别喜欢，看到自己踢出的水花，高兴得不得了。踢的速度更快了，水花越溅越高。
