哺乳期吃什么菜最好 产后月经什么时候来最好

  身体状况良好的女性每个月都会来月经,月经也被很多人称为“大姨妈”,虽然来的时候比较麻烦,但是它却是证明你健康的标志。女性在怀孕期间是不会来月经的,但是在生完宝宝之后,月经就会重新来临,产后月经何时来最好呢?现在我们就来看一下大家怎么说吧!

爱华产后知识配图

  产后月经何时来?

  1.产后一个月就来大姨妈

  很多女性在宝宝刚满月的时候大姨妈就来了。时间这么早与新妈妈没有母乳喂养、身体素质比较好有关,如果女性产后坚持母乳喂养,那么大姨妈不会来这么早。

  女性在生产后,卵巢排卵功能恢复影响月经周期。有的女性排卵早,月经来的就早。反之则比较晚。但无论多晚,总是要先排卵才能来月经。

  2.产后一年才来大姨妈

  现在不少妈妈都坚持母乳喂养,这会使得月经来的晚。因为在哺乳期间,妈妈需要依靠脑垂体前叶分泌的催乳素促使乳腺分泌乳汁,在这同时也抑制脑垂体分泌卵细胞刺激素抑制了卵泡的发育,影响卵子的形成。所以哺乳妈妈在产后半年甚至是一年时间内都不会排卵,自然也就不会来月经。

  产后月经来得早好还是来得最晚好?

  很多人认为产后月经来的早好,这说明身体已经恢复的好,也有人说产后月经来的晚好,这样更适合哺乳,那么究竟哪种好呢?

  1.正方:来的早说明身体恢复的好

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  大姨妈来的早说明身体已经开始恢复,并且恢复的很好,卵巢已经开始正常排卵了。老一辈认为,月经来的早说明以后孩子也会比较多,其实就是排卵功能恢复比较早,更容易怀孕。但是现在提倡产后同房也要避孕,给身体与子宫恢复时间,尤其是剖腹产的妈妈,再次怀孕也要隔两年才好。

  2.反方:月经来的晚,适合给宝宝哺乳

  新妈妈如果坚持哺乳,那么月经来迟一点比较好,因为月经来了,奶水就会相对减少,还会影响奶水质量。女性在来月经期间奶水减少,而月经一走,奶水恢复但是不像之前那么多。

  早晚无需纠结,恢复才是最重要的

  产后大姨妈来的时间有早有晚,会对产后哺乳以及卵巢恢复功能产生一定关系。没有母乳喂养的新妈妈在一个月左右大姨妈就会来,如果没有母乳且3个月后大姨妈都没有来,那么就要去医院检查。

  产后月经不正常是肯定的,不能完全代表身体恢复情况,新妈妈不需要太过担心。来的早或者是来的晚都不一定好,最主要还是要看新妈妈身体恢复情况。

  产后月经到底什么时候来,是因人而异的,产后月经会不正常一段时间,但是只要妈妈们的身体状况正常,那就是好的了。

  

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