粥,可以帮助调理疾病,补充营养,是滋补佳品。
【玫瑰红豆大枣糙米粥】
做法:
1、糙米用清水泡一夜
2、准备小玫瑰干花、红枣去核
3、提前将红豆煮熟
4、砂锅内的水烧开后,倒入沥干水分的糙米
5、大火煮开后,倒入提前煮好的红豆,顺时针拌均匀
6、倒入大枣肉,顺时针拌均匀
7、倒入干玫瑰花,转小火慢煮
8、临出锅前用勺子顺时针搅拌几分钟,即可。
粥,可以帮助调理疾病,补充营养,是滋补佳品。
【玫瑰红豆大枣糙米粥】
做法:
1、糙米用清水泡一夜
2、准备小玫瑰干花、红枣去核
3、提前将红豆煮熟
4、砂锅内的水烧开后,倒入沥干水分的糙米
5、大火煮开后,倒入提前煮好的红豆,顺时针拌均匀
6、倒入大枣肉,顺时针拌均匀
7、倒入干玫瑰花,转小火慢煮
8、临出锅前用勺子顺时针搅拌几分钟,即可。
首页 > 菜谱大全 > 糙米粥糙米粥/更多做法 评论(17)浏览(21085)粥利尿护肝糖尿病湿热质感冒儿童煮白领夏季解暑高压锅下火降暑去火清热解毒水肿清火利水消肿夏季菜谱降低胆固醇清热下火养肝护肝补肝清肝明目祛痘降血糖祛痘美白阳盛
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