开车犯烟瘾怎么办?
开车时烟瘾犯了,怎么办呢?可能很多车友都不是很在乎,抽个烟就行了嘛,真的是这样么?通常来说,司机在车上抽烟至少要多做7个动作。包括:掏烟、含烟、掏火、点火、放火机、抽、抖烟灰,都需要腾出一只手,这就加大了司机对车辆的操控难度,在急转弯或需要换挡时很可能操作不当,留下安全隐患。
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如何缓解烟瘾:
1.如果想要提神,建议车内常备薄荷糖、风油精。
2.拖延时间,告诫自己必须再等10分钟,并尽量转移注意力。
3.试试尼古丁贴、尼古丁喷鼻剂等替代疗法,或是嚼口香糖抵消吸烟时的口感。
4.如果实在想抽烟,可以将车停在安全区,吸完烟再继续行驶。切记不能边吸烟边开车。
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