番茄是非常营养健康的食品，它含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。你了解番茄紫菜汤的做法吗?接下来，爱华网小编跟你分享番茄紫菜汤的做法。
番茄紫菜汤的制作食材：
主料番茄
1个鸡蛋
2个辅料油
适量盐
香油
适量紫菜
适量番茄紫菜汤的做法步骤：
1.西红柿去皮切块
2.鸡蛋加少许香油后打散
3.油热后倒入西红柿，炒出红油
4.加入清水或高汤
5.水开后勾入水淀粉，淋入鸡蛋
6.鸡蛋成型后放盐关火，把紫菜撕碎放在汤里
番茄紫菜汤的营养功效：
1、番茄包含番茄红素，可以保护心血管，具有抗氧化，抑制突变，降低核酸损伤等多类功能。
2、番茄红素能去除自由基，保护细胞，并且能够降低心脏病的发病率。
3、番茄除了对前列腺癌有预防作用外，还能够降低胰腺癌，直肠癌，喉癌，口腔癌，肺癌，乳腺癌等癌症的发病率。
4、番茄有健胃消食，凉血平肝，降低血压之作用，对高血压，肾脏病人有较好的辅助治疗作用。
西红柿鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种，是家常菜之一。其最大的特点就是烹饪方便，营养价值高，将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起，易于人们吸收，所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效，能使皮肤有弹性、有光泽，是一款简单易做的美
原料：茄子三个、西红柿两个、浓汤宝一个、大蒜两瓣、香菜一棵茄子西红柿汤的做法1、西红柿切片；茄子去皮切成细丝；2、起油锅，爆香蒜末；下入西红柿大火翻炒至软烂，添加热水烧开；3、添加茄丝大火烧开；4、添加浓汤宝一块煮至茄条软烂；撒上
主料：丝瓜350克,番茄500克 辅料：木耳(干)15克 调料：盐8克,白砂糖5克,味精2克,植物油25克 西红柿丝瓜的做法： 1. 将丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块； 2. 木耳泡发后洗净，去杂； 3. 西红柿洗净，用开水汤去皮，切成与丝瓜大小相等
西红柿脐小，肉厚，味甜，汁多爽口，风味佳，生食、熟食均可，还可加工成番茄酱、番茄汁。你想自己动手做西红柿牛肉吗?下面，爱华网小编来为你介绍家常西红柿牛肉的做法。 西红柿牛肉的制作食材：主料牛肉500g西红柿100g
食用茄子能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血。你了解西红柿茄子要如何做吗?现在，爱华网小编来告诉你西红柿茄子的做法教程。 西红柿茄子的食材准备主料黄西红柿2个
爱华网