菜系及功效：私家菜 延缓衰老食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
口味：咸鲜味 工艺：拌
拌鱼米的制作材料：主料：大黄鱼200克
调料：香菜5克,香油5克,盐3克,醋5克,大葱5克,姜5克拌鱼米的特色：鲜美清淡，营养丰富。教您拌鱼米怎么做，如何做拌鱼米才好吃1.将香菜洗净，切成细粒待用。
2.将黄花鱼收拾干净，撒上葱、姜末，上笼屉蒸熟取出。
3.去掉鱼头、骨、刺、皮，拨开鱼肉，放盘内。
4.将鱼肉加入盐、醋、香油，拌匀，撒上香菜粒即可。
小帖士-健康提示：
鱼的蛋白质为优质蛋白，鱼肉中的脂肪含有大量的必须脂肪酸，是小儿生长发育必须的营养素，但是，小孩吃鱼容易鱼刺鲠喉，本菜避免了这一现象的发生。
小帖士-食物相克：
大黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。
准备:鱼皮......500克香菜......2根葱......2根蒜......3瓣红油汁调料:蒜泥......1大匙生抽......2大匙醋......2大匙糖......1大匙花生碎......1大匙香油.
侨资企业数量约占在华三资企业总数的70%，投资额约占中国实际利用外资额的60%，国家三代领导人对侨资企业为国家建设作出的贡献都给予了高度评价…… 日前，由国务院侨办、中国海外交流协会主办的“改革开放三十年侨资企业成就
喜欢粉皮或者粉丝类的东西,无论是熟的,炒的或者是冷拌的都喜欢.这款拌粉皮是用粉皮作主料,加以绿豆芽作辅料,用酱、醋、糖、辣酱等调味，配以花生酱及芥末味，入口后集酸甜辣香及麻于一体，别有风味。主料：；粉皮(二两)；银芽(三两)辅料：
以前对蘑菇的印象就是一种，干干的，要泡发了才可以做。后来才发现，还有新鲜的蘑菇，直接用来做菜。比其干的要省事的多，虽然有说新鲜的没有干的有营养，不过，都是一样的蘑菇，也差不了多少吧~还是喜欢吃新鲜的。干的似乎味道更浓，但存放不好就会
米鱼做法米鱼怎么做好吃红烧米鱼主料新鲜米鱼、葱、姜。辅料料酒、老抽、白糖。红烧米鱼的做法步骤1. 米鱼去鲮鳃肠洗净, 吹干鱼身上的水分;2. 将锅烧热后用姜片在锅底抹一遍再到入油，油烧热后放入鱼煎;3. 煎好一面再煎另
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