排铅的食物有哪些 怎样排铅毒好?排铅毒的食物

 

排铅的食物有哪些 怎样排铅毒好?排铅毒的食物

  虾皮:含钙量高,而钙有助于铅的排泄 牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。

  豆制品:含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的妪铅作用。

  

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