向“神农”学习,得黄芪神效
黄芪补气温和、无副作用,所以它是可以常服的安全药、放心药,是中老年人的“守护神”,任何时候都可以放心服用,还不会上火。
有一次,和一个病人聊天,他说,自己老是觉得气虚,四肢酸软无力,腿沉,犯困,一点儿都打不起精神,有时候还觉得心慌气短,喘气急,气老是不够用似的。他说的一点儿也不错,这些确实都是气虚的症状。
他说自己吃过一些补气的中成药,可吃了总是爱上火,尤其是夏天和秋天,而且,这些补药都很贵,他每次都舍不得买太多。他就问我,有没有一种补气却又不上火,还便宜的中成药?
其实像他这样的病人,我碰到过很多,一般我都让他们自制黄芪补气胶囊吃。
黄芪和人参一样都是补气的,但比人参便宜得多,而且很容易买到。黄芪性甘,微温,归脾、肺经。它可以治疗因脾虚导致的脱肛、内脏下垂、尿少、浮肿等症状,以及肺气虚导致的长年咳嗽哮喘,老是上气不接下气,爱犯困等。其实,黄芪的主要功能就是强卫气,卫气强了,上述这些症状,包括前文提到的自汗的症状就都迎刃而解了。
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药用的黄芪有两种,一种是生黄芪,善补气虚;一种是蜜灸黄芪,善健脾气、升阳气。大家可以根据自己的情况,自行选用。
上面这位病人吃的是生黄芪,他说吃了一个月以后,就有了很明显的改善。原来一天工作下来都腰酸背痛的,手脚一点劲儿都没有,也很没精神,可现在每天收工的时候伸个懒腰立马就精神了。现在他不但自己吃,还介绍给身边的朋友一起吃。
黄芪还可以调理亚健康,亚健康首先伤到的就是气,黄芪通过补气调理亚健康。因为黄芪补气时温和、无副作用,所以它是可以常服的安全药、放心药,是中老年人的“守护神”,任何时候都可以放心服用,还不会上火。
要服用黄芪,最好的办法是做成黄芪补气胶囊。方法很简单,就是把黄芪加工成粉,再装到空胶囊里;价钱也不贵,花上10来块钱,就能做成100粒黄芪胶囊。
当然,我们不但要价廉还得讲质量,抓黄芪时要辨别成色好坏。黄芪为豆科草本植物黄芪或膜荚黄芪的根,是产自内蒙古和黑龙江等地的地道药材。而我们在药房里看到的黄芪都是切好的片状。
现在有好多不法药商以假充真,谋取暴利,拿形状和黄芪差不多的棉花根充当黄芪。棉花根和黄芪根样子很像,切成片后更难辨别。所以,买黄芪的时候,一定要记着先拿一片尝尝。真黄芪味有点甜,而棉花根则是苦的。您不妨也做一次神农,为健康尝一尝黄芪吧。
如果双管齐下,踮脚尖强健卫气的同时服用黄芪补气胶囊,效果更佳。踮脚跟坠体能锻炼全身的皮肤和肌肉,让松弛的皮肤变紧绷,紧张疲劳的肌肤得到舒解,同时还能强健卫气。加上黄芪补气胶囊的辅助,我们面对疾病就打有准备之仗,虽不能刀枪不入,但不会再恐惧担心了。