普陀山——怎么礼拜?
双手合掌肃立,手腕与心口平,两足微开,成八字形。站好后,闭眼,收拾好自己杂乱的心意,静思。下跪时,先将右掌向下,按于拜垫中央,左掌仍举不动,两膝随即跪下(此为第一把)。
待两膝跪下后,左掌随着按下,按在拜垫的左前方(此为第二把)。右掌由拜垫中央移到右前方,两掌相距约六寸许(此为半把,合共叫“两把半”。这是老名词)。头垂叩於两掌中间的拜垫上。两掌随即翻转,手心向上。意思是以两手托承佛足,以求福慧。
两手握拳翻转,头离拜垫,右手移回拜垫中心。左掌举回胸前,右掌将身撑起,与左掌合,同时两膝立起。合掌依然。
三礼毕,合掌弯腰,垂至膝前,以左手四指包右手四指,两大指相并,两食指相合竖直(此为定印),伸直腰,举至齐眉,再放掌,这叫问讯。
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