气功是我国传统武术中的一种,一直以来都受到人们的关注和喜爱。有很多的初学者在练习气功的时候觉得很简单,那是因为没有体会到气功的精髓。
在练习气功的时候应该如何学会自我控制呢,怎样能够将气功练习的效果最大化呢,这个是非常重要的,平时的时候一定要记得注意好这方面,只有这样才能够真正的体会到练习气功的好处。
气功是一门很深奥的学问,练习气功者不仅身强体壮,而且可以说是百病不侵。下面小编就教大家几招气功的自我控制疗法,以及气功自我控制疗法的对症功法。再为大家讲解一下气功的主治病症,和练习时需要注意的事项。
气功的行家张明武根据道家的传统气功《灵宝毕法》里面的“匹配阴阳法”,创造了气功自我控制疗法。气功自我控制疗法广泛的采纳民间、佛家、儒家、医家的气功精华。是张明武吸收十几年来练功经验创编的一种医疗气功。
自控本意有三:一为调心、调息、调身;二为对自己的性格、习惯、嗜好作合乎生理卫生的自我调控,以截断病源;三是要发挥主观能动性进行自我调节。本功法在防治癌症、疑难病、慢性病方面有一定的治疗效果。