秋季养生小常识 秋季美容小常识

  秋季美容护肤美白小常识秋天的到来,爱美的MM们保养皮肤的方式也该“换季”了。由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染,因此,秋季护肤要有美容小常识。你对秋季美容小常识了解有多少呢?小编就为你介绍!

  秋季美容小常识

  首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋,以增加清洁效果。

  秋天一定要将脸洗净。不论肌肤如何干涩,只要脸部接触脏污的空气,就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩,并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品,充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后,只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。

  其次,要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品,诸如各种防晒霜、润肤蜜;晚上应选用滋润保湿护肤品,比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥,皮脂腺的油脂分泌减少,水分蒸发较快,脸部易出现紧绷的感觉,所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理,除不使用含酒精的化妆

  水、保湿乳外,有些肤质还应经常用滋润乳液搽抹脸部,同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。

  另外,干性皮肤者最好能多进行按摩,以促进血液循环,使皮肤不易流失水分。对于比较干燥的皮肤,不妨在睡前多擦一道保湿霜;油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。此外,最好每隔两小时要喝一次水。

  过了9月,秋意渐浓,人们往往忽略了紫外线的存在。其实,初秋的紫外线相当强烈,这个时期皮肤更容易受到日照伤害,晒黑的皮肤一般不容易消退,其原因是因为天气转凉,皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢,因此出门时还应擦防晒霜。

  合理膳食饮食要均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;不要沾烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水,防止喉干舌燥,并起润肤作用。

  秋季护肤小常识,1、对于油性皮肤而言,虽然一到夏天脸庞都显得油光光的,但一进入秋季,皮肤同样也会干燥、起皮。此时起首要做的是给皮肤补水,伊丽美容网小编建议,油性皮肤者不妨用去油紧肤水,它既可以或许收缩毛孔,又

  可以或许给皮肤填补水分,同时对于油脂排泄过剩、毛孔粗浩劫堵的油性皮肤来说,具无扬行油脂排泄、消炎等做用。

  3、取油性、外性皮肤比拟,干性皮肤更要小心呵护。秋季的干性皮肤宜用保湿液填补水分,因为干性皮肤的酸碱度难被破坏,保湿液可以或许起到修护皮肤PH值的做用。

  同时配以适合的紧肤霜,给皮肤填补养分,使之滋养不干燥。此外,博家还出格提醒干性皮肤者,因为皱眉、措辞等脸上肌肉的勾当,干性皮肤者极难正在秋季皮肤干涩时生假性皱纹,所以,必然要多喝水,多吃蔬菜生果,少吃辛辣食物。

秋季养生小常识 秋季美容小常识
  

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