桂花蜜藕的做法图桂花蜜藕的做法-爱华网

配料：

　　莲藕 1斤、冰糖 2/3杯、桂花酱 2大匙

　　如何做桂花蜜藕：

　　(1)将莲藕洗净，切除节与节中段部份，用刀背边缘刮除表皮，洗净后沥干，切成0.5公分薄片备用。

　　(2)将所有莲藕片放入滚水中，熬煮约30～40分钟后，再将调味料全部放入煮溶，再用小火熬煮15分钟，留下恰可盖过莲藕的汤汁即可盛入碗中食用。

　　如果要吃更浓稠的蜜藕，可以继续熬煮，熬煮的时间及莲藕口感视个人喜好即可。

炸花生米的做法面粉炸花生米的做法图

炸花生米的做法——简介花生含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，可直接作为食物，或提取食用油。可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。又称之为“长生果”。而炸花生米是大家经常吃的小菜，可是大家知道炸花生

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养生堂 >> 美食制作 >> 浏览文章桂鱼的做法-孕妇可以能吃桂鱼吗-鳜鱼的营养价值来源：互联网　点击： 1428桂鱼刺少肉厚，肉细、嫩、鲜。清蒸、糖醋、做松鼠桂鱼皆可，干烧桂鱼又是其中最佳。①椒盐桂鱼原料：桂鱼1条(约500克)，于淀粉、葱花、

桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃鳌花鱼既能补虚，又不必担心消化困难.桂鱼的热量不高，而且富含抗氧化成分，对于贪恋美味、想美容又怕肥胖