猪里脊肉适合人群：
一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
里脊肉的储存方法：
家庭如果需要保存里脊肉，可把里脊肉放在保鲜盒内，撒上少许绍酒，盖上盖，放入冰箱的冷藏室，可贮藏1-2天不变质。如果需要长期保存，则需要把里脊肉用保鲜膜包裹好，放冰箱冷冻室内冷冻保存，一般可保存一个月不变质。
猪里脊肉食疗作用：
味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;
补肾养血，滋阴润燥;
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
温馨提示：猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
蓝莓的营养价值?蓝莓是非常少见的水果之一，俗话说的好“物以稀为贵”，这放在蓝莓的身上一点都不假，蓝莓的营养价值很高，吃蓝莓的好处也不少，以下是蓝莓的营养价值的介绍。蓝莓，又名蓝梅、笃斯、笃柿、嘟嗜、都柿、甸果、笃斯越桔，是一种小
秋葵的营养价值 秋葵图片 秋葵的功效与作用 秋葵是什么蔬菜？秋葵的功效与作用有哪些，对人体有什么好处？如果男性吃了秋葵，秋葵的功效与作用又是什么样的？建议：你好，我来说说秋葵的功效与作用有什么，如果你想知道秋葵
枸杞的营养价值与功效有哪些？――简介枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶。以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜
海带是最常见的水产品之一，海带素有“海上之蔬”、“含碘冠军”的美称，那么你知道海带有哪些营养价值吗?海带又有哪些吃法呢?不清楚的话就跟我一起来看看吧。海带的营养价值及功效海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐
青枣是一种生长在热带及亚热带的水果，非常稀有，而且具有很高的食用价值，特别适合冬天食用。那么你知道青枣到底有哪些营养价值吗?今天小编就向大家介绍青枣的营养价值，赶紧来看看吧!目录1、青枣是什么2、青枣的营养价值3、青枣的食用
爱华网