沙果干要怎么做
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沙果的品种变种较多,多大几十种,北京有早熟型和晚熟型两类;早熟型的又名甜沙红,别名胎里红沙果;晚熟型的又名笨沙果,别名酸沙果。因沙果不易长时间保存,故而将沙果做成沙果干,带到各地。那么,沙果干要怎么做?
传统的沙果干做法是将沙果洗净擦干,切成片状。在自然风下晾干,不可爆晒。现代加工工艺流程为:原料选择、整理、护色、干制、包装。
操作步骤是:
1、将沙果洗净,切成片,挖去果核,注沙果果核有毒,且影响食用故一定要去除。
2、取亚硫酸氢钠1克放入500毫升冷水中配成溶液。放入沙果片浸泡30~40分钟,然后用清水漂洗干净。
3、把沙果片放入锅中,加入1000毫升冷水,用大火煮沸5分钟后,迅速捞出,放入冷水中冷却。
4、将沙果片捞出,放在竹屉上沥干水分,晾晒干燥。生活常识
这样做出来的沙果干,所含的热量更低,更符合绿色环保的健康养生理念。
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