爱华网女人是一种很奇妙的生活，她的身体特征会因为其内在的变化而变化，有的属于自然变化，有的则是病理性变化。专家提醒，女人要想更健康美丽，首先得对自己现有的身体有一定的了解。下面，爱华小编就给大家介绍一下女人的10项身体特征可能暗藏的疾病，赶紧来看看你有什么变化吧!
1.食指短于无名指：女性易患膝关节炎
研究发现，食指短于无名指的女性罹患膝关节炎的几率增加两倍。
预防措施：增强膝盖周边肌肉。坐在椅子上，绷直双腿并与地板平行，保持5—10秒，共做10次。
2.身高超过157.5厘米：可能缺长寿基因
研究发现，身高超过157.5厘米的女性可能缺少一个有助于长命百岁的基因突变。
预防措施：不吸烟、少喝酒和少吃肉等健康习惯有益延年益寿。
3.腿部粗短：当心肝病
研究称，腿长在51—74厘米之间的女性，4项肝酶水平高于其他女性。
预防措施：接触有毒化学物质前应戴好口罩和手套。控制饮酒量，每天葡萄酒和啤酒分别不超过142克和340克。
4.嗅觉差：易得帕金森氏症
研究发现，难以辨别香蕉、柠檬、桂皮或其他气味的老人4年内患帕金森氏症的危险比正常老人高5倍。嗅觉损伤通常比帕金森氏症确诊早2—7年。
预防措施：服用鱼油补剂有助于预防帕金森氏症。
5.臂短：老年痴呆危险大
研究称，臂展不到1.52米的女性患老年痴呆症的危险是臂展更长女性的1.5倍。
预防措施：绘画或陶艺等业余爱好有助于更好地锻炼手臂的灵活性，降低老年痴呆症危险。
6.耳垂折痕：心血管危险更大
研究发现，一个耳垂上出现折痕，心血管疾病风险增加33%;两个耳垂都有折痕，心血管危险会增加77%。
预防措施：通过减肥、降血压、降血脂等方式保护心脏健康。
7.腰围：越大越易患老年痴呆症
研究称，在40多岁时大肚腩会导致70多岁时老年痴呆症危险增加3.6倍。
预防措施：学用地中海式饮食习惯。橄榄、坚果、种子类、鳄梨以及黑巧克力等食物中的单不饱和脂肪酸可预防脂肪堆积。
8.乳房：越大越易患糖尿病
胸部越大，患糖尿病风险越高。研究发现，女性胸部越大，糖尿病危险越高。
预防措施：进行高强度间歇式锻炼。比如，固定自行车冲刺6次，每次30秒，两次之间休息4分钟，可促进血糖代谢能力，降低糖尿病危险。
9.小腿：越细越容易出现颈动脉斑块
研究表明，小腿围小于33厘米的女性，发生颈动脉斑块及中风的危险更大。
预防措施：多喝绿茶保持心脏健康。
10.血型：A型、B型和AB型者胰腺癌危险大
研究发现，与O型血者相比，A型、B型或AB型血的人罹患胰腺癌的危险增加44%。
预防措施：成年人每天摄入300国际单位以上维生素D可使胰腺癌风险降低44%。低脂乳制品和三文鱼等鱼类是维生素D最理想的食物来源。
以上10个女人的身体特征你都了解了吗?小编提醒，女性朋友应该定期给自己的身体做个体检，若发现身体有何异常的地方，都应该及时去医院排除疾病因素，以防病情加重。
