不少上班族都有跷二郎腿的习惯,但是这种习惯对白领养生的害处可不容小觑。那么跷二郎腿对人有什么坏处呢?跟着爱华网小编一起来看看吧。
跷二郎腿的坏处
1、肌肉劳损
跷二郎腿时,骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。
2、下背痛
下背痛直接原因大多是脊椎变形。正常脊椎从侧面看应呈“S”形,腰椎过于前凸或后弯,都会使脊椎神经受到压迫而疼痛。由于跷二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此以往,势必压迫脊椎神经,引起下背痛。
3、静脉曲张
双腿的长时间互相挤压,会影响下肢血液循环,容易造成下肢静脉曲张、静脉炎和其他疾病。
静脉曲张是一种因静脉长期处于扩张状态而导致的慢性病,腿部最为多见,严重者常出现腿部静脉回流不畅,青筋暴突,溃疡,静脉炎,出血和其它疾病。
4、前列腺炎
跷二郎腿可能会对前列腺造成不良影响,导致前列腺炎。如果长时间跷二郎腿,压力增加,前列腺的血运受到明显影响,分泌功能会下降,导致疾病发生。
5、妇科疾病
对于女士,跷二郎腿不会引起像男士那样的问题,但是易患盆腔炎,附件炎等妇科疾病。有推测说因为跷二郎腿会增加外阴部的温度,促进细菌繁殖,从而增加患妇科病的风险。
6、血压上升
跷二郎腿时,血压会上升,虽然只有5到10毫米汞柱,但对高血压病人总是不利。
7、男性不育
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