红菇干品每百克含蛋白质15.7克,碳水化合物63.3克,钙23毫克,磷500毫克,维生素b23.54毫克,尼克酸42.3毫克,营养丰富。红菇好吃的做法有哪些呢?下面就让爱华网小编给你介绍一下红菇的做法有哪些?
一、五花肉炖红菇的做法
材料
五花肉100克,干红菇150克,盐适量,胡椒粉适量
做法
1.先泡发红菇,用大盆将其泡水,撒少许盐,10分钟后冲洗干净捞出滤干;
2.五花肉切大厚片先单独加水炖出味,用高压锅大概15分钟;
3.将红菇倒入炖好的五花肉汤里,大火滚开转中火小煮10分钟即可,吃时调盐味,撒胡椒粉。
小诀窍
1.红菇清洗要很细心的,一定要用大量的水泡开,撒盐能够清干净菇表面的黏液,最好装在滤水篮子里再浸到盆里,一边淋水一边顺一个方向转动,菇上的泥沙很容易掉落沉淀下来,不能揉搓,那样会将其洗烂;
2、五花肉不要太肥,三肥七瘦最好,肉香浓浓不油腻;
3、如果有筒子骨炖也是不错的,只是要费时一点;
4、红菇无须长时间料理,煮开后炖10分钟足够了,滑爽香脆,吸足了五花肉的清香,非常鲜美;
5、胡椒粉依个人口味调放,此汤无须另放鸡精了
二、杂菇焖饭的做法
材料
干香菇,干红菇,新鲜杏鲍菇,淡菜干,大米1.5杯,酱油,葵花子油
做法
1、干菇都事先清水泡发,淡菜干也一样清水浸泡。
2、杏鲍菇清洗干净,切小丁。
3、发好的香菇和红菇也一样切小块,大小同杏鲍菇。
4、热锅,下适量油,下菇翻炒几下。
5、大米陶洗好,加入炒过的菇和淡菜干,再加两勺酱油。
6、插电煲45分钟。
7、因为有红菇,所以焖好饭有点红色,好看。
三、红菇干贝粥的做法
材料
红菇5朵,干贝20粒,大米160克
油,盐,味精
做法
1、将洗净的红菇、干贝、大米放入高压锅中,加入适量水,加适量盐,味精,定时18分钟(这个是按我平时煮的量设定的时间)
2、熟后开锅,加入一点茶油或是芝麻油便可。也可以加一点香菜。
四、红菇蛏干汤的做法
材料
红菇,蛏子干,高汤,盐
做法
1.用清水冲洗红菇后浸泡一个小时,水有点淡淡的玫瑰红色,沉淀过滤浸泡红菇的水留用.剪去菇蒂沥干水份.蛏子干也水泡半个小时,冲洗去浮尘泥沙,挤干水份.
2.高汤是事先就炖好的,用的生姜和葱白炖的鸡汤.过滤弃渣留汤.
3.在沙锅中放入红菇和蛏子干,注入鸡汤,把泡红菇的水也加进去,大火煮开后转小火炖至少一个小时即可.食用时幼盐调味.