幸福阶梯 改善生活的法门,通向幸福的阶梯

   我们每个人都在追求幸福的生活,但如何才能让自己更好地获得幸福生活呢?我们需要修持自己的五颗心:

  一、积福心。

  所谓“积善之家,必有余庆;积不善之家,必有余殃”,我们不断地积累什么,就最终收获什么。你不要相信,因为你一时的行为就能真正改变什么,只有你持续的行为,方能让你的生活发生真正的巨大转变。

  你可能会说“不是啊,我昨天说错了一句话,就被领导狠批了一顿!”“我今天早上多睡了几分钟,老婆就跟我大吵了一架,还说什么跟我过不下去了!”——这些不就是因为一件小事就引发巨大转变吗?

  你有没有想过,如果你平时工作认真负责,作风良好,对领导合理尊重,你今天说错一句话领导会那样对你吗?如果你平时都很勤奋上进,对你的妻子体贴关爱,保持良好沟通,你今天多睡几分钟,她会跟你大吵吗?

  世间事,有因必有果,而所有的对生活影响大的果,都是你持续的某种行为所“耕耘”的结果。

  无论是对于我们的工作还是家庭,皆是如此。我们希望自己的生活幸福,就必须在平时的生活之中观照自己的一言一行一思一念,不断调整,使它们保持在“积福”——播种幸福的轨道上来。

  比如,在家里,妻子请你帮她做一些事,你不要烦,你要想,多帮妻子做些事,不是为她做事,而是在为自己积福——积累夫妻关系和谐之福;做妻子的每天烧饭确实辛苦,但你不要总想着为“他”做牛做马,你要想着,这是每天在为自己的婚姻幸福积累福。

  更重要的是,当你做任何事情都抱着“积福”的心态,你的内心就是喜悦的,而不是痛苦的。因为你是以喜悦心做每一件事,对每一个人,那你所做的事也会是好的,他人感受到的也是美好的。最终,经你持续的耕耘积福行为,收获幸福是自然的结果。

  相反,若你总是抱着为他人、为别人劳累,你的内心是纠结的,不情愿的,对立的,痛苦的,自然,这样的状态下,你会感觉沉重劳累,你把自己置身于水深火热之中。而且,由于你内心的状态,你所做的事情,也总会出这样那样的问题,他人对你的感觉也将是不好的,最终,你这样状态下的持续耕耘,使你得到一个又一个不好的结果,恶性循环。

  一切今天的发生、结果,都是你过去持续积累,而由今天的一件小因——最后一根稻草——引发的。你不断积累好,有一天一件小小的事情就引发大的好,使你收获;你不断积累不好,有一天一件小事件便会引爆一个恶果,给你痛苦烦恼。

  那么,过去、现在已经是事实,你希望自己今后的生活越来越好,就要从今天保持“积福心”不断耕耘,并且不要受今天的不良事件影响(那是过去种的因,今天结出的果),勇敢向前,未来你必将收获一个个的福果。

  二、自律心。

  有了积福心,我们还需要一颗自律心。就是要时刻观照自己,什么是该做的,什么是不该做的,什么能做,什么不能做。

  比如说,早上看到妻子情绪不大好,那么,你就要观照自己,不要再刺激她,尽量顺她的意,更体贴关爱她,不能还按自己本来的方式去对待她。这就是一种自律心。你要自律,少做那些可能使事情恶化的事。若没有自律心会怎样?你们可能一大早就争吵起来,最终大家生一肚子气,度过不愉快的一天。

  比如,最近公司接到一个非常重要的单子,事关公司未来发展,领导要求大家全力以赴,你就要生出自律心,以配合大家完成任务,即使你性格随意。假若,这种时候,你还是我行我素,随意行事,影响到大家,那结果可能是很不好的。

  自律心,助你时刻保持和回归耕耘积福之路。

  三、宽纳心

  无论我们怎样的积极努力,怎样地自律,每个人都有犯错的时候,那么,这种情况之下,我们就需要宽纳心——宽容并且接纳已经发生的事,然后在今后的行为之中努力改善。

  比如说,我们每天都是以“积福”心态行事,也自律观照自己的言行,但我们毕竟是普通人,有时候也可能做了不该做的,做了伤害他人、伤害自己的事;他人也可能做了伤害我们的事,那么,这时,我们需要的是宽容并且接纳这个发生,并总结经验在今后的行为中去改善它。否则,没有了宽容和接纳,于自己,对立,痛苦,纠结,悔恨,在自耗中浪费心力;于他人,加深了与对方的对立、冲突、矛盾,甚至怨恨。而,我们知道,所有的发展进步,都是建立在与自己,与他人关系和谐的基础之上的。

  与家人,与妻子,更是如此。所有的夫妻关系,都是在一次次地宽容接纳之中进步成长,越来越和谐幸福的。

  四、精进心。

  有了积福心,自律心,宽纳心,这确实能使我们一步步走近幸福,然而,如果我们要使这一过程更加完善,提升幸福的境界,那么,我们就需要精进心——不断保持学习、成长。

  我们的所有言行念想,都受限于我们已知的东西。如果我们不能持续成长,最终,我们的一切被限定在一个层面上,无法突破。而精进心,让我们在不断成长努力学习中保持自我更新成长,使所做的事情越来越好,在这个过程之中自我境界不断提升。

  就如登峰一样,随着脚步攀升,我们所见识到的景色一次比一次壮丽。在山脚的人,无论他怎么努力,都永远无法真实获得登上山顶的人所获得的体验。这就是境界。

  精进心,使我们不断提升自己的人生境界。

  五、静心。

  有了前面的四心,我们的人生必能一次次突破,收获越来越多的福乐。然而,如果仅是如此,我们可能有迷失自我的巨大风险。试想,我们所有的修持都是为了追求实现自我价值,收获幸福人生,若我们最终丢失了自己,那这一切还有什么意义呢?

  于是,我们需要一颗“静心”——保持适时让自己的心静下来,观照自己的心,回归本心。

  就如一面清澈湖水,若有波浪,我们便很难看清水底,而当湖面静下来的时候,我们能清晰地看到水中。当湖水总是不起任何波浪,将成为死水,臭水,而风浪从不停息,便永远无法安宁放松,看清自己。

  我们的心,就是一片能量之湖,我们的人生奋勇前行,需要它有乘风破浪的力量,而我们需要休憩放松的时候,需要它风平浪静,暖阳清怡。生命有张有弛,方能行得久远,静心,让我们获得回归、消除疲惫、补充能量,更好地上路。

  静心时,我们才能看清自己,看清一切,通过静心观照,我们生命内在能量获得更新和升华。

幸福阶梯 改善生活的法门,通向幸福的阶梯

  积福、自律、宽纳、精进,静心,我们的智慧境界,便是在这一动一静之中不断提升,我们也是在这一动一静之中不断自我实现,获得幸福。

  

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