吃火锅注意什么 冬天吃火锅要注意什么

  冬天吃火锅要注意什么?

  保持空气流通

吃火锅注意什么 冬天吃火锅要注意什么

  若火锅以煤气或炭作为燃料,会消耗大量氧气,可能导致室内缺氧并产生一氧化碳,容易使人中毒。因此,在吃火锅的期间要开窗通风,保持空气流通。

  火锅汤最好别喝

  很多人很喜欢喝火锅汤,但是火锅中各种食物一起煮烂后,汤汁的浓度极高,经肠胃分解,肝脏代谢后生成尿酸,可能使肾功能减退、排泄受阻。所以吃火锅的时候少喝汤,多喝一些水。

  吃火锅时间不宜过长

  很多人吃火锅一吃就是几个小时,这样会使胃液、胆汁等消化液不断分泌,腺体得不到休息,可能会引起腹痛、腹泻,严重的会患慢性胃肠炎、胰腺炎等疾病。

  

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