蛋白粉怎么吃效果最好 金钱蛋怎么做最好吃

 

  金钱蛋怎么做

  食材明细:

蛋白粉怎么吃效果最好 金钱蛋怎么做最好吃

  鸡蛋 3个 红尖椒 2个 青杭椒 3个

  蒜瓣 3个

  油适量 盐适量 酱油少许

  金钱蛋的做法:

  1.鸡蛋在水中煮7分钟左右,捞出放在凉水里浸泡一会。

  2.冷凉的鸡蛋剥壳,用粘了水的刀轻轻的切成片。

  3.表面撒少许生粉,这样可以让蛋黄在炸制的过程中不易脱落。

  4.锅中放适量油,油热后将鸡蛋轻轻推进去,中火炸制,一面炸好后再轻轻翻面。

  金钱蛋怎么做

  5.炸至表面焦黄的时候将鸡蛋捞出。

  6.青红辣椒切小段,蒜切片。

  7.锅底留少许底油,将辣椒和蒜小火爆香。

  8.倒入炸好的鸡蛋块,轻轻翻炒。

  9.撒入适量盐,几滴酱油,翻匀即可出锅。

  金钱蛋怎么做小贴士:

  1:切鸡蛋的时候,把刀的两面都粘满水,这样比

  

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