羊肉冬瓜汤的做法 冬瓜汤做法做_4款美味的冬瓜汤做法推荐

  冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜。美容养颜,营养价值丰富。冬瓜汤口味清新、价廉物美,简单易做,是百姓日常食用的一种汤羹。你想知道好吃的冬瓜汤是怎么做出来的吗?接下来爱华网小编给你推荐冬瓜汤的4种好吃做法。

  一、薏米排骨冬瓜汤的做法

  冬瓜汤的材料

  猪骨500克、薏米100克、冬瓜300克、生姜一块(约10克)、盐1/2茶匙

  冬瓜汤的做法

  1 薏米洗净备用,猪骨洗净后,焯水去掉浮沫,捞出备用;

  2 冬瓜洗净后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片;

  3 砂锅中加开水,将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅,大火烧开后,撇去浮沫,转至中小火炖一小时左右,加入食盐调味即可。

  冬瓜汤的制作诀窍

  1 排骨先焯水,可以使汤的颜色清一些,不焯水也可以,只是汤色会比较浑浊;

  2 冬瓜皮不用去掉,但是也不太建议食用;

  3 煲汤的过程中如果要添水,务必要添加开水,凉开水也不行。

  二、白果冬瓜汤的做法

  菜谱简介 此汤能去除体内积滞的水分与油脂,更含有能润泽皮肤的维生素,对于瘦身与维持身材均有功效。血压低者与贫血者较不宜饮用。

  冬瓜汤的材料

  主料:冬瓜37.5克,莲子20克,白果10颗;,调料:白糖1大匙

羊肉冬瓜汤的做法 冬瓜汤做法做_4款美味的冬瓜汤做法推荐

  冬瓜汤的做法

  1.冬瓜洗净,去皮,切块;莲子、白果均洗净备用。

  2.所有材料放入锅中,加入2杯水以大火煮开,改小火熬煮30--40分钟,再加入白糖煮匀即可。

  注意:此汤对于女性塑身颇具成效,中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的作用。

  三、虾米冬瓜汤的做法

  冬瓜汤的材料

  虾米10克,冬瓜200克,盐1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)

  冬瓜汤的做法

  1,虾米洗净后泡在水中

  2,冬瓜洗净后,切薄片

  3,锅中放入少许的油,倒入冬瓜片翻炒

  4,加入适量的水

  5,水开后,倒入泡好的虾米

  6,汤烧好后,放入适量的盐和胡椒粉,加入少许的香菜点缀,

  四、咸蛋冬瓜汤的做法

  冬瓜汤的材料

  主料:冬瓜,咸鸭蛋,火腿,粉丝

  配料:葱花,花椒粉,香油,盐,鸡精,大料

  冬瓜汤的做法

  1、冬瓜洗净去皮备用。

  2、咸鸭蛋去皮,黄和蛋青分离备用。

  3、火腿切片,粉丝用水泡好。

  4、热锅凉油,大火葱花爆香,放入冬瓜片翻炒。

  5、放入鸭蛋继续翻炒,待蛋黄炒成糊状倒入水,没过冬瓜(可适量多放),放一个大料。

  6、开锅后,放入火腿、粉丝,中火待冬瓜煮熟放入其他配料,即可。

  冬瓜汤的制作技巧

  1、冬瓜如果不去皮,要事先处理一下软化冬瓜皮。

  2、粉丝用温水泡,不要用开水,防止入锅即化。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/6175671/380847582.html

更多阅读

姜汤的做法,怎么做姜汤 鸡蛋姜汤的做法

姜汤的做法,怎么做姜汤——简介昨天小编有点感冒,做了一碗姜汤,喝了以后就出了很多汗,美美的睡了一觉,感冒就好多了姜汤的做法,怎么做姜汤——食材姜 一小块葱 一小段红糖 适量姜汤的做法,怎么做姜汤——方法/步骤

陕西羊肉泡馍的做法 正宗羊肉泡馍的做法

正宗羊肉泡馍的做法――简介 羊肉泡馍的烹饪技术要求很严,煮肉的工艺也特别讲究。其制作方法是:先将优质的牛羊肉洗切干净,煮时加葱、姜、花椒、八角、茴香、桂皮等佐料煮烂,汤汁备用。馍,是一种白面烤饼,烤饼的面必须是死面,吃时将其掰碎

猪肝汤怎么做好吃 猪肝汤的做法 猪肝怎么做好吃

猪肝是一种营养价值很高的食材,它的做法有很多种。你知道猪肝汤的做法有哪些吗?你知道猪肝汤的功效有哪些吗?今天小编为大家介绍一下猪肝怎么做好吃,让我们一起来学习一下吧。菠菜猪肝汤食材:猪肝200克,菠菜250克,淀粉、麻油、精盐、酱

浓姜汤的功效 姜汤的做法,怎么做姜汤

姜汤的做法,怎么做姜汤――简介昨天小编有点感冒,做了一碗姜汤,喝了以后就出了很多汗,美美的睡了一觉,感冒就好多了姜汤的做法,怎么做姜汤――食材姜 一小块葱 一小段红糖 适量姜汤的做法,怎么做姜汤――方法/步骤姜汤的做法,怎么做姜汤 1

鸡爪的做法大全 鸡爪汤的做法大全 怎么做好吃

现在人们对饮食的要求越来越高了,不仅仅要求营养美味还要求好看,对身体有一定的滋补作用而且对于女性朋友们来说还有具有一定的美容养颜的作用,那么对于鸡爪相信大家应该都不陌生吧,很多人都很喜欢吃泡椒凤爪,那么大家知道鸡爪怎样吃最有

声明:《羊肉冬瓜汤的做法 冬瓜汤做法做_4款美味的冬瓜汤做法推荐》为网友野生箛傲分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除