随着人们生活水平的提高，生活保健问题成为了人们关注的话题。其实，在生活中有很多我们不太了解的生活常识可以帮助我们养生保健、强身健体。这些生活常识都是劳动人民在长期的生活中积累出来的，是生活保健的精髓。
大多数人都只把休息作为饭后的唯一活动。殊不知，吃完饭后立刻休息只会加重我们的肠胃负担，甚至产生肥胖的症状。那么，我们在饭后应该做些什么呢?这些活动对我们的健康有什么益处呢?
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饭后欣赏音乐。
音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，闻声即动而磨食。”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上，这两句话说的都是一个意思
美容导师应该做什么？ (1)作者：美导 来源：专区 更新：2008-11-16 09:09:29 -首先请看一则招聘启事：招聘美容导师（会所招聘）１、形象气质佳，沟通谈判能力强，掌握各类美容技术，具备较强的推广销售能力，国语、粤语流利；２、工作积极、主动、有责任心，自律
据说陈光标上小学2年级的儿子回家向母亲哭诉，有同学兴奋的对他宣布，你爸爸陈光标已经完蛋啦。这就是陈光标高调慈善所付出的代价的一部分。陈光标现在应该做什么。我觉得，他现在可以什么都不做。很简单，一个人一辈子获得一次中国首善的
人力资源部应该做什么？咨询日记之二十八人力资源部应该做什么，似乎人人都应该清楚，个个应该明白。可是，深入企业一细查，却发现问题并非如此简单。不知道人力资源部门应该做什么、有哪些基本职能的人大有人在。也许对有些人来说是老生
为了实现我们的梦想我们应该做什么――简介每个人都有梦想,梦想是指引我们走向成功的动力,是成功必不可少的元素,为了梦想我们可以去拼了,同时梦想成功需要我们付出艰辛的努力和汗水,在梦想成功之前,我们前进的步伐将永不停止为了
? 1．忌立即喝茶. 有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的消化吸收，但是茶叶中含有多量的单宁，它进入胃肠道后，能使食物中的蛋白质变成不易消化
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