白萝卜羊肉汤 好吃的白萝卜羊肉汤要如何做

  “要想长寿,常吃羊肉”。吃羊肉容不仅容易消化,而且多吃羊肉还能够有效的提高身体素质、促进血液循环、增强御寒能力、提高抗疾病毒的能力。萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。你喜欢自己动手做白萝卜羊肉汤?你知道如何做出可口好吃的白萝卜羊肉汤吗?下面就让爱华网小编给你介绍一下好吃的白萝卜羊肉汤要如何做?

  白萝卜羊肉汤好吃做法一

  菜谱简介 羊肉浓香软烂,萝卜爽口易嚼。

  白萝卜羊肉汤材料

  主料:羊肉(瘦)250克,白萝卜200克,

  调料:料酒10克,姜5克,盐3克,酱油5克,鸡精1克,胡椒粉2克

  白萝卜羊肉汤做法

  1.将白萝卜去皮,切斧头形块;

  2.将羊肉洗净,抹干水分,切方形块,加料酒拌匀略腌;

  3.羊肉用滚水焯过,捞出备用;

  4.把除鸡精、胡椒粉外全部材料放入汤煲内,煲至羊肉、萝卜熟烂;

  5.去掉姜片,调入其余味料,拌匀即成。

  白萝卜羊肉汤好吃做法二

  白萝卜羊肉汤材料

  用料熟羊肉300克,萝卜200克,生姜、香菜、精盐、胡椒粉、醋各适量。

  白萝卜羊肉汤做法

  1、熟羊肉洗净,切成2厘米见方的小块。

  2、萝卜洗净,切成3厘米见方的小块。香菜洗净,切成段。

  3、将羊肉、生姜、精盐放入锅内,加适量水,旺火烧开后改小火煮至羊肉熟烂,再放入萝卜块煮熟,加入香菜段、胡椒粉、醋搅匀即成。

  功效

  此汤适宜秋季初冷时食用,可暖胃,增温,补虚壮阳,强身健体。

  白萝卜羊肉汤好吃做法三

  白萝卜羊肉汤材料

  主料:白萝卜200克,羊肉200克、紫薯面1块

  配料:姜1块、葱1段、香菜2棵

  调料:料酒少许、食盐少许

  白萝卜羊肉汤做法

  【准备】

  白萝卜去皮切薄片,葱、姜切片

  【做法】

  1. 羊肉洗净切片;

  2. 锅中加适量水烧开,放入姜片、葱片,煮沸后放入羊肉片;

  3. 再加入料酒和盐,继续小火煮;

  4. 炖至羊肉六成熟,放入白萝卜片;

  5. 白萝卜煮软后放入紫薯面,煮软后用筷子划散;

  6. 煮熟后将面盛入碗中,依次铺上白萝卜片和羊肉片;

  7. 浇上煮面的汤汁;

  8. 表面撒上香葱和香菜装饰即可。

  小诀窍

  1. 羊肉尽量切薄片,易熟,口感也好;

  2. 也可用羊肉卷,口感更软,味道也不错;

  3. 白萝卜尽量切薄片。

  白萝卜羊肉汤好吃做法四

  白萝卜羊肉汤材料

  白萝卜,羊肉

  白萝卜羊肉汤做法

白萝卜羊肉汤 好吃的白萝卜羊肉汤要如何做

  把白萝卜切成块,羊肉切成差不多的块。

  不用放佐料,羊肉本身就是一切。

  羊肉开水煮2分钟去血。

  然后洗干净重新煮,我用的焖烧锅,焖一晚上。早上起来方白萝卜焖一个小时,临上班前出锅,晚上放点白胡椒和盐香菜就可以吃了。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/6182771/455725436.html

更多阅读

白萝卜羊肉汤 白萝卜羊肉汤的好吃可口做法分享

  羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等,营养丰富。中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。你喜欢自

白萝卜羊肉汤的做法 白萝卜羊肉汤不同的美味做法

  《本草从新》中说,它能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。金代李杲说:“羊肉有形之物,能补有形肌肉之气。故曰补可去弱。人参、羊肉之属。人参补气,羊肉补形。风味同羊肉者,皆补血虚,盖阳生则阴长也”。由此可见,羊肉具有很高的滋补价值

牛肉汤的做法大全 牛肉汤不同的做法推荐

  牛肉汤故以汤为主,汤不醇则无味,然牛肉汤的烫制方法多样,都取用当地特产。牛肉汤好吃的做法有哪些呢?下面就让爱华网小编给你介绍一下牛肉汤的做法大全。  牛肉汤的好吃做法一  牛肉汤的材料  牛肉、姜、葱、冬瓜、枸

白萝卜羊肉汤的做法 白萝卜羊肉汤的好吃做法

  羊肉含有丰富的优质蛋白质,其含量要比猪肉、牛肉高很多,羊肉还含有钙、铁、维生素D等多种营养元素,由此我们可以看出吃羊肉对我们身体健康有非常多的好处。现在就由爱华网小编来跟大家分享一下白萝卜羊肉汤的好吃做法有哪些?  

砂锅羊肉汤 美味的砂锅羊肉汤做法

  我们都知道羊肉汤具有了很好的滋补作用,羊肉汤具有温中散寒、健腺益气、温补肾阳之功效。砂锅羊肉汤有哪些好吃的做法呢?下面,爱华网小编来为你介绍美味的砂锅羊肉汤做法。  砂锅羊肉汤的做法【1】  材料  羊肉(带

声明:《白萝卜羊肉汤 好吃的白萝卜羊肉汤要如何做》为网友独守一城分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除