荨麻疹的发生给患者造成了很大的困扰和影响,那么治疗荨麻疹吃哪些食物好?下面爱华网小编分享了荨麻疹宜吃的食物,一起来看看吧。
小儿荨麻疹吃什么好1、葡萄汁
食材:葡萄适量。
步骤:
(1)将葡萄洗干净后放到碗里,用热开水浸泡两分钟。
(2)取出葡萄,去掉果皮。
(3)将葡萄放进搅拌机里搅拌。
(4)过滤出葡萄汁。
(5)葡萄汁以1:1的方式兑水即可给宝宝喂食。
推荐理由:葡萄的营养价值很高,葡萄汁被科学家誉为植物奶。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果,是贫血患者的营养食品。常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。
2、苹果燕麦糊
食材:苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。
步骤:
(1)将苹果洗干净,切成块。
(2)将苹果块、燕麦、牛奶一起放入搅拌机。
(3)打成糊。
(4)再放进微波炉里加热一下,中火1-2分钟即可。
推荐理由:苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物,是能增加人体肠道的良好益菌。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量,所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。
3、胡萝卜山药粥
食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。
步骤:
(1)胡萝卜切块。
(2)排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。
(3)加入山药,胡萝卜。
(4)炖煮15分钟。
(5)取山药胡萝卜捣烂。
(6)备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。
推荐理由:排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
荨麻疹吃什么好
饮食,相信大家都知道,在我们生活中,往往是有一些食物是可以减轻荨麻疹症状的。那减轻荨麻疹的症状食物有哪些呢?
1、醋糖姜汤
醋半碗,黑糖100克,生姜30克,醋、黑糖与切成细丝的生姜同放人砂锅内煮沸10分钟,去渣,每一服1小杯,加温水以及服,逐日2-3次。
2、冬瓜盖菜汤
冬瓜200克,盖菜30克,菘菜根30克,香菜5株,水煎,熟时加数量适宜黑糖调匀,便可饮汤服用。
3、芋头茎煲猪肋骨
取50克的芋头茎以及100克的猪肋骨,并且将芋头茎清洗干净后切成块,猪肋骨也清洗干净切成块。之后一同放入锅中用小火进行煲熟之后食用即可。
荨麻疹患者不能吃什么
1、食品添加剂
防腐剂、调味品、色素添加剂等一些食物添加剂都是不要随便的食用。
2、海鲜
鱼、虾、蟹、带鱼、黄鱼等,因为都是高蛋白的一些东西,就比较容易诱发荨麻疹的出现。
3、蔬菜
竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等,这些都是要适当的选择的,如果是自己的身体的体质比较弱的话,也不要什么都不吃,每天就吃稀饭和馒头,实际上是没办法增强身体的体质,就没办法抵抗病毒的侵袭。
4、禽畜
鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等,这些都是比较燥火的东西,过食的话就容易造成头痛等症状,还会诱发荨麻疹的出现。
5、水果
桃子、杏、草莓、李子等这些水果,多食用的话,就会引起一系列的身体问题,比如说是生热之类的症状,也是有可能会引起荨麻疹的出现的。
6、酒类
果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等,无论是什么酒,都是对荨麻疹有一定影响的,特别是在吃海鲜的时候,如果是配上啤酒的话,那是一定会引起过敏反应,出现荨麻疹的症状的。