常喝绿茶对肾有坏处吗 喝茶可养生 不妨常喝喝

   1.菊花茶

  此茶偏凉性,可明目,特别的适合经常接触电脑的人或长期用眼而导致疲劳的人,虚火、体质偏热的人以及办公室一族。

  2.藿香茶

  可解暑,出汗多、易中暑,建议可用藿香泡茶喝。。特别是需要在室外高温下工作的人。

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常喝绿茶对肾有坏处吗 喝茶可养生 不妨常喝喝

  3.绿茶

  绿茶偏凉,胃寒者不宜喝太多。有抗氧化、抗衰老的作用,适宜夏季饮用,特别是年轻人。

  4.盐茶

  夏天的天气十分的炎热,所以出汗特别的多,体内的盐或多或少就会流失掉。用茶叶10克,盐5克泡成的盐茶可补充水分、盐分,有助于缓解代谢紊乱。

  

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