藕怎样炖好吃又简单 藕怎样做好吃

  大家知道吗?莲藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,是美味又健康的食材,今天,爱华网小编就为大家介绍一下好吃的莲藕做法,希望大家喜欢!

  香酥炸藕合的做法

  材料

  莲藕2节,肉末100g,鸡蛋1个,姜末2g,面粉30g,淀粉20g,料酒5ml,生抽10ml,香油5ml,盐少许,清水适量,油适量

  做法

  1.莲藕洗净去皮,按厚薄约0.3cm的厚度切下,深入4/5处不要切断,再另切一刀形成合页状

  2.肉馅中调入姜末、料酒、生抽、盐和香油搅拌均匀

  3.将面粉、鸡蛋和适量清水混合,搅打成均匀稀薄的面糊

  4.将藕盒中间填入肉馅压实

  5.拍上少许干淀粉

  6.再均匀的裹上一层面糊

  7.放入油锅中,炸至双面金黄,捞出再高温复炸一次即可

  排骨莲藕汤的做法

  材料

  主料:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块

  调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙

  做法

  1、排骨洗净,砍成3厘米长的节。

  2、刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净。

  3、生姜洗净切成两半。

  4、锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,汆水后捞出待用。

  5、炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟。

  6、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。

  糖醋藕条的做法

  材料

  莲藕400克、色拉油600克、盐半小勺、糖10克、醋20克、番茄沙司酱20克、胡椒粉适量、熟白芝麻适量

  做法

  1、莲藕一节去皮洗净。

  2、切成一寸长左右的段。

  3、炒锅倒油,大火烧至七成热时转中火。

  4、下入藕条炸2-3分钟。

  5、捞起滤油。

  6、锅内留底油,下入盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉。

藕怎样炖好吃又简单 藕怎样做好吃

  7、加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁。

  8、下入藕条,翻炒均匀,最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。

  冰糖水果藕丸羹的做法

  材料

  新鲜藕1个,藕粉半袋,山楂2个,奇异果1个,冰糖适量,白糖1汤勺,淀粉1汤勺

  做法

  1、用擦菜板将莲藕擦成蓉,擦出一碗的莲藕蓉备用。

  2、攥去莲藕蓉的水分,把莲藕蓉挤出的汁液,倒到一个干净的锅子里,开小火翻炒一下,汁液很快就变成粘稠的半固体。

  3、把炒出来的黏藕汁再放回到藕蓉中,另外加上去核切成碎丁的山楂,还有一勺白糖和一小勺淀粉,大力搅拌均匀成粘稠的样子。

  4、再搓成小小的丸子,这个比做菜的那个藕丸小差不多一半,做甜品当然要精致一点。隔水蒸五分钟至熟。

  5、同时在另一个锅子加水和冰糖,烧开至冰糖融化,再同时将半包藕粉用冷水调开,缓缓冲入烧开的冰糖水里,迅速搅拌均匀成藕粉羹。

  6、最后将藕粉羹或者说藕粉冰糖汁浇在藕丸上,再撒上点其他水果丁就可以喝了,我撒的是猕猴桃。
 

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/6250871/304934383.html

更多阅读

鳕鱼的做法大全 鳕鱼怎么做好吃又简单

鳕鱼怎么做好吃又简单――简介我喜欢吃鳕鱼,因为刺少,有吃肉的感觉,好过瘾。鳕鱼肉质厚实,细剌极少,肉味甘美鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。鳕鱼怎么做好吃又简单――食

草鱼的做法大全家常 草鱼怎么做好吃又简单

草鱼怎么做好吃又简单――简介草鱼以其肉质细嫩、个体大、肌间刺少而备受消费者喜爱。草鱼的做法也有很多种,像是红烧、干煎、油焖等等,都不失为一种好的食用方法。今天,我们就来看看红烧草鱼的做法吧!草鱼怎么做好吃又简单――食材草

没面包糠炸香蕉怎么做 炸香蕉怎么做好吃又简单

 炸香蕉怎么做好吃又简单爱华阅读配图  需要的食材  香蕉、面包糠、、油、面粉、炼乳、面粉。  步骤  首先将香蕉剥皮并切成适当长度的小段,打个鸡蛋加入适量的炼乳搅拌均匀,接着把香蕉依次裹上面粉、鸡蛋炼乳液以

简单晚餐食谱大全 好吃又简单的晚餐食谱

 好吃又简单的晚餐食谱爱华阅读配图  一、肉沫冬瓜片  1、冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;  2、肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;  3、将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅

声明:《藕怎样炖好吃又简单 藕怎样做好吃》为网友青春繁华似锦分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除