现在很多人都会在外面吃饭，下馆子就是一件常见的事，点菜是最重要的，吃什么好呢?这个时候就要知道什么菜吃了好，而不仅仅是因为好吃。爱华小编给大家的介绍吧!
“荤菜点得差不多了，再点些素菜吧。来个地三鲜……”很多读者朋友在餐馆吃饭时都有过这样的点菜经历。但是近日不少网友的微信中出现“餐馆里三道素菜不能吃”的网文，地三鲜、油焖茄子和干煸豆角全部上榜。
那么，这些常见的经典素菜怎么就不能吃了呢?
地三鲜。
地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。这道菜首先需要往锅内放油，烧热，把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起，沥油。但需要注意的是，土豆虽然是个健康的素菜，但经反复高温油炸会产生有害物质。因为油脂反复高温加热后，其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物毒性较强，不利健康。
柿子不能与什么同吃-吃了柿子柿饼不能吃什么核心提示：柿子与土豆同食，土豆中的淀粉与柿子中的鞣酸在胃酸的作用下会形成胃结石。柿子与海参同食，海参富含蛋白质，与富含鞣酸的柿子先后食用，会影响蛋白质的消化吸收，导致腹痛、恶心。
菠菜不能与什么同吃1、菠菜不能与黄瓜同吃黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。2、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食同食会引起痢疾。3、菠菜不能和豆腐在一起吃因为菠菜是含有大量的草酸，而
健康的饮食离不开多种多样的食物搭配，但是你知道吗?有些食物如果一起吃的话，不仅不能带来养生保健的功效，反而会让我们的健康受到损伤哦!那么菠菜作为一种常见蔬菜，不能与什么同吃呢?下面就让小编为大家介绍下吧!目录1、菠菜的基本介
柿子不能与什么同吃――简介柿子含有丰富的维生素，具有止血凉血、清热润肺等功效，是秋季很多人喜欢的一种当令水果。但是，吃柿子也有一些禁忌。柿子不能与什么同吃？您知道吗？柿子不能与什么同吃――工具/原料孕妇能吃柿子吗 柿子不能与
食物相克也是生活中很常见的，在对食物选择上，都是不能随意的进行，否则对人体健康都是有着很大危害，在对这点上，也是要进行注意，很多人都不知道食物该如何搭配，因此在选择之前，都是要进行很好了解，使得能够放心选择，那皮蛋不能与什么同吃呢，也是
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