气功是人们一直非常喜欢的一项健身运动，对身体有很多的养生好处。不过你知道吗?不是什么人都可以练气功的，很多练功者因为自身的一些原因不适宜练气功，下面就跟小编一起来看看吧。
练气功的4大养生好处
1、对神经系统的作用
练功可使神经功能得到修复和调整。练功时的脑电图呈α波振幅增大，而且集中于额部(这是和闭眼安静枕部呈α波的主要区别)，并使左右脑趋于同步，表明脑功能有序化增强。
同时，还可使植物神经得到调整;使感觉功能、运动功能、思维功能强化。
2、对血液循环系统的作用
练气功的好处可使心脏、大循环以及微循环得到改善，还可使血浆雌二醇下降，提示有抗衰老作用。
3、对呼吸系统的作用
练功时耗氧量与CO2排出量都降低，可减少呼吸次数，显著增强肺功能。
4、对消化系统的作用
练功可使唾液分泌增多，肠胃消化液增多，使肠蠕动增强，加强消化功能。
由此进入→著名国学大师南怀瑾先生已于昨天在苏州太湖大学堂去世，享年95岁。大师认为人生的最高境界是佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活。大师一生著作颇丰，犹如空谷兰香，沁人心脾，在物欲横流、急功近利的
无论遇到什么事情，都要淡定。那么淡定的最高境界到底是什么呢？1、最淡定的当属毛主席，万里长江横渡，这淡定的表情无人能及2、对于这几个年轻小伙来讲，做到淡定真的是不容易，即使是心理能够保持镇定，可生理上却是个巨大考验3、这位大姐在洪
（一）、尽量使用英英词典而不是英汉词典英语学习的最高境界是什么？英普特英语认为，英语学习的最高境界是形成英语思维，就是可以大脑里仅仅用英语思考分析和处理所有问题。由此，英普特英语提出了“思维英语”的学习理念。不难看出，中国人在中
人的最高境界一个字 ： 给 一、给口德——得饶人处且饶人 1、说话三境界 2、直话，要转个弯说 3、冷冰冰的话，要加热了
分质供水是家庭用水的最高境界“朋友，您家还在用冲厕所的水做饭吗？”这句话看示有点歧义，但实际上道出了我们中国大部分家庭生活用水的现状：吃喝用的，洗漱用的、洗澡用
爱华网