【7个好习惯,远离乳癌】

  【7个好习惯,远离乳癌】

  乳房是女性最美丽的曲线,美国癌症研究院研究发现,女性坚持以下7个好的生活习惯,可使乳癌风险降低4成。

【7个好习惯,远离乳癌】

  1.远离高脂肪高热量食物,多摄取膳食纤维;

  2.保持适度体重;

  3.常锻炼;

  4.限制饮酒;

  5.当婚则婚,该生则生;

  6.母乳喂养;

  7.不滥补雌激素。

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