冬虫夏草如何食用 盛夏是否可以食用冬虫夏草

  冬虫夏草具有抗癌、滋补、免疫调节、抗菌、镇静催眠等功效。那么它可以在盛夏吃吗?下面跟着爱华网小编一起来探讨盛夏可以食用冬虫夏草吗。

  盛夏是否可以食用冬虫夏草

  回答是肯定的,一年四季食用冬虫夏草都不会添加火气,冬虫夏草同样适合夏季滋补身体。夏季湿热细菌活跃,有些人的食欲不是很好,故身体免疫力降低,适当滋补身体很重要。但许多滋补品食后容易上火,因此,可以选择的滋补品相对冬季要少些,而冬虫夏草性甘平,选择冬虫夏草较适合。前提是不能把冬虫夏草同羊肉、人参、雪莲、鹿茸等热性食品一起食用,可单独服用虫草或与枸杞、天麻、西洋参、老鸭、部分鱼类等相伴食用。

  另外,冬虫夏草中含有虫草多糖,该成分具有补肾阳作用,因此儿童、孕妇及哺乳期妇女不宜服用。冬虫夏草味甘性平,但偏温,高血压中风患者以及体内出血特别是脑出血病人等,不宜食用。

  健康人没必要用冬虫夏草

  冬虫夏草是一个神秘的大复方,含有多种人体需要的营养成分。其中有几种还是其他任何动植物都没有的,所以它的药用价值很高。从藏医的角度来讲,冬虫夏草可以补元气、润肺、补肾、壮阳;用西方医学的说法就是提高人体免疫力。

冬虫夏草如何食用 盛夏是否可以食用冬虫夏草

  另外,把天然冬虫夏草直接磨粉服用是很不卫生的,因为采挖来的天然冬虫夏草体表有很多微生物孢子和寄生虫虫卵,直接吃下去对人体健康不利,应该泡酒、熬汤、煮水后服用。

  男性可以用1斤50度以上的白酒,加30克冬虫夏草、3克藏红花、20克雪莲花、10克枸杞、20克五根散,浸泡一周之后饮用。每天喝1两,可以补肾壮阳、改善睡眠、提高精力。

  女性可以用1斤40度左右的白酒,5克冬虫夏草、3克藏红花、20克雪莲花,浸泡10天。每天喝半两,可以美容和养颜。

  身体虚弱的老人和癌症患者,用冬虫夏草、藏红花一起炖乌鸡,可以补元气,提高人体免疫力。量不用太多,几根即可。

  专家提醒,冬虫夏草属于补药,高血压、高血脂的患者不适合服用,身体健康的年轻人也没必要使用。

  冬虫夏草的存放

  由于冬虫夏草价格十分昂贵,很多人舍不得用。兰州科林生物医药有限公司专家提醒,冬虫夏草越新鲜质量越高,最好不要久放。在真空条件下可以存放5年;如果是一般的条件,保质期也就是2-3年。时间过长有效成分会流失。

  虫草的存放要点是防潮、防蛀和防虫。如果量很少,而且存放时间也很短的话只要放在阴凉干燥的地方就行了。或将其取花椒或丹皮放正在密闭的玻璃外,放冰箱外冷藏,随用随取。

  如果量大或者需要久放,那最好把放虫草的地方放一些硅胶之类的干燥剂。若发现虫草受潮后,应立即曝晒。若生虫,可用硫磺熏之,或用炭火悄悄烘焙,预先筛去益虫虫体取蛀屑。

  专家表示,在适当温度下,空气中的霉菌孢子散落在冬虫夏草表面,会吸收药材养分,萌发菌丝,并分泌酵素,进一步破坏药材。冬虫夏草如果附有虫卵的话,当温度达到一定程度就可以孵化。有些蛀虫可分泌出酶,分解药材的成分,引起药材变质,显然是不适宜服用了。

  新鲜虫草的保存

  把散装冬虫夏草撒放阳光充足的地面晒干,之后,轻轻的把冬虫夏草捡起,此时的冬虫夏草很容易断掉,装入塑料薄膜袋子中,底部每公斤冬虫夏草平均放入200克左右布袋装花椒一个后密封,放于阴凉干燥处,气候干燥的地区,以后每30天左右检查一次并以充足的阳光晒干一次,气候湿润的地区,以后每20天左右检查一次并以充足的阳光晒干一次。

  虫草越新鲜,其功效就越好。建议购买虫草后,应有计划地服用,最好连续服用3个月以上。兰州科林生物医药有限公司将野生天然虫草中的菌丝提取出来,利用现代生物科技制成补王虫草精胶囊,服用方便又简单,菌丝不浪费,经济、有效更安全,是您养生保健佳品。
 

  

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