●秋季是非常适合在家休养的季节，天气不冷不热、凉爽宜人。新妈妈一定要抓紧在冬天来临前调理好身体。因为早晚温差大，所以要记住白天切忌“贪凉”和晚上切忌“捂”。保持空气流通和合适的室内温度即可。
●秋天可说是收获的季节，各种应季的瓜果、蔬菜和谷物让你尽情享受月子“补身餐”。多吃丰富的当季水果、蔬菜，特别是当地产的有机蔬菜对产妇是非常有好处的，因为运输时间短，维生素和各种营养保存最完整。
●秋天也是坚果收获的季节。葵花子、花生、核桃等都含有大量的不饱和脂肪，还有对大脑神经细胞有益的维生素B1、B2、B6，维生素E等，非常适合产后食用。
第一，首先主要说的是分门别类，宝宝用品，妈妈用品分开装，那么怎么装呢？找几个方便拿的手提包外面用白板笔大字写上里面装的东西，比如写宝宝衣物的袋子里面就装的宝宝衣物而不是别的什么，这样做确实方便很多，随拿随用。 第二，证件：准生证，身
出生12天的邦邦和妈妈 待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称。一般，从怀孕7个月开始，准妈妈就要开始准备待产包了。以防一旦出现紧急情况，有一个可以随手拿起就走的待产包。宝宝在我肚子里都要满9个月的时
待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，一般从怀孕七个月开始准备，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱，最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听，列出清单，方便整理。准备待
产妇待产包需要什么，待产包攻略――简介生一次孩子就像打一场仗，要想前线打胜仗就得保证粮草充足。孕妈咪要想打赢生产这一仗，就要把住院需要用的东西考虑得细点，再细点。本期特别推出待产包物品大集合，还有前辈妈妈们的经验谈，正在或将要
  辛苦而漫长的孕程迎来了尾声，终于要生宝宝了，准妈妈心中一定又期待又紧张吧，这时可千万别忘记一件非常重要的事情——待产包。你开始着手准备了吗?该带什么，带多少?准妈妈你是否心中有数呢?提前看看其他妈妈的待产
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