低盐饮食预防什么疾病乙肝如何预防从健康饮食开始-爱华网

　　饮食往往是人们最为关心的问题，合理的饮食习惯对于健康非常有利。更何况在这乙肝泛滥的年代，吃什么可以预防乙肝已经成为众人更为关注的话题。日常生活中，我们都知道接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的途径，除此之外，大家都应该多了解乙肝饮食注意事项，这样有利于更好的预防乙肝。

　　吃什么可以预防乙肝?

　　专家指出几种有利于预防乙肝的食物：

　　1、为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，一般应占总热能的15%，特别应保证一定数量优质蛋白，如动物性蛋包质、豆制品等的供给。

低盐饮食预防什么疾病饮食如何预防秋燥

　　进入秋季，最先感受到的就是秋天的燥气。中医讲“秋主燥”，“秋燥”除了易伤肺之外，也容易耗人津液，而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等情况。我国民间素有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，是说秋季阴盛于外而虚于内，若不

　　夏天不想吃饭，吃了也不轻易消化，体温升高，心跳加快等，这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。假如热负荷超过机体调节适应的限度，加之体内热量散少积多，导致体温调节中枢失控，就会发生中暑。只要我们采取正确的饮食，即使外

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　　感冒不是大病，但一旦染上，就会影响工作和生活，还可能导致其他疾病的发生。喝点香菇汤可以预防感冒，下面介绍几种香菇汤的做法。　　丝瓜香菇汤：丝瓜250克，水发香菇100克，葱、姜、味精、盐各适量，食油少许。起油锅，将香菇略炒，加清水适量