高考食补高考食补的“七个要”-爱华网

　　高考注意事项

　　一年一度的高考，对每一个考生来说，是一场心理战，也是是一场体力消耗战，所以每个考生除了心情要放松之外，在饮食上也一定要有很好的营养支持才可以的。

　　家长们在为身体健康的考生准备些新鲜的时令蔬菜水果，保持一个好胃口的同时。

　　对于出现神经衰弱、失眠、食欲不振症状和体质较弱的考生，适当的食补是必要的，食物进补与药物治疗一样，也要讲究技巧与方法，必须补得其所。

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　　高考食补的“七个要”

　　要巧补，不可蛮补

　　在高考之前有的学生复习非常的辛苦，但是考生的食欲不佳，但是如果这类考生再吃蹄

高考考生饮食的四个禁忌冠心病4大饮食禁忌

本文为你介绍的高考考生饮食的四个禁忌，不能食用不卫生不安全的食品，不能暴饮和暴食，不能因预防困乏而喝咖啡或吃巧克力，不能大量食用保健品。高考考生饮食的四个禁忌——工具/原料高考考生饮食高考考生饮食的四个禁忌——步骤/方法

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