材料:
鹌鹑蛋,黑芝麻,生菜,西兰花,胡罗卜,沙拉酱,鲤鱼饭团:,米饭,青瓜泥,胡萝卜泥,炸虾,紫菜,鹌鹑蛋,妈妈蛋包饭:鸡蛋,杂锦炒饭,西兰花,胡萝卜,炸吉列:虾,鸡柳,生粉,鸡蛋,面包糠,烤小土豆:小土豆,盐,胡椒粉,烤新奥尔良鸡翅:鸡翅,新奥尔良粉
做法:
将洗好的生菜切丝然后铺在饭盒上,最后摆上烫熟的西兰花和萝卜花
最后将鹌鹑蛋刻成自己喜欢的造型,然后用沙拉酱挤上一坨坨的“便便”。
鲤鱼饭团:
把煮好的米饭放锅里炒散,再加上准备好的蔬菜泥炒匀,放上适量的盐
最后用紫菜包住虾,用炒好的米饭包上整型。
妈妈蛋包饭:
先把杂锦炒饭准备好,再在锅里打上两个蛋,关火用筷子搅打好蛋,再把饭倒在中间
最后把边上的蛋液包在饭上,再开小火,适当的煎一下就用盘子将蛋包饭倒扣即可。
