吃芹菜要注意什么
爱华阅读配图
1、芹菜有降血压作用，血压偏低者不宜多食。
2、《本草汇言》载：“脾胃虚弱，中气寒乏者禁食之。”由于芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，腹痛腹泻者不宜多食。
3、芹菜属光敏性强的蔬菜，食之过多，容易导致光敏性物质在体内增加，此时如果照射强光，就会和日光发生反应，引起日光性皮炎等皮肤炎症。
4、据报道，国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制雄性激素的生成，影响生育，此种情况在停止食用芹菜后数月又可恢复正常，故生育期男性不宜多食。
5、芹菜应茎叶同食。据研究，芹菜叶100%可供食用，其中的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、各种维生素以及锰、锌、铜、磷、硒等微量元素的含量均高于茎，产热量为茎的1、6倍。芹菜叶的蛋白质十分丰富，超过大多数蔬菜。芹菜叶的营养优势在于其中的胡萝卜素和维生素E，前者仅次于胡萝卜、冬寒菜、芥蓝，后者略逊于豇豆、金针菜、枸杞菜，在百蔬中名列前茅。因此，不可弃叶食茎。
6、芹菜含少量呋喃香豆素，易引起皮炎，若受霉菌感染，则含量快速升高。经常或大量接触者，手臂及指间往往发生疱疹性皮炎。至于癞疥患者，最好勿食。
现在食物相克的情况很多，吃中药也有很多要注意的事项。吃中药注意事项有哪些呢？下面转自中国吃网的几篇文章为您解惑哦。 吃中药注意事项有那些 祖国医学长期积累起来的经验证明，注意在服药期间饮食禁忌，为的是防止药物受到
  到了秋季之后，我们会经常在市场上看到一种水果：柿子。很多人都喜欢吃柿子，而且柿子的营养价值也很高。但是，现在的很多人都在已错误的方式吃柿子，从而导致身体会出一些小问题。那么，我们到底以怎样的方式来吃柿子呢? 吃柿
 吃柿子有哪些注意事项？吃柿子的五大注意事项柿子 1、最好不吃空腹吃柿子 空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高，而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成份，如与我们胃液中的高浓度融合，有机率导致
芹菜食用的注意事项爱华配图 1、不丢叶子 很多人在食用芹菜的时候，一般只选择吃芹菜杆，将芹菜叶丢掉，殊不知这个看似获取良好口感的习惯却疏忽了芹菜叶的营养成分。 芹菜叶中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，比茎中还要
 吃芹菜要注意什么爱华阅读配图 1、芹菜有降血压作用，血压偏低者不宜多食。 2、《本草汇言》载：“脾胃虚弱，中气寒乏者禁食之。”由于芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，腹痛腹泻者不宜多食。 3、芹菜属光敏性强的蔬菜，食之过多
爱华网