一,忌偏食
偏食会出现孩子的营养不均衡,影响身体和智力的正常发育。
二,忌凉食
夏天天热,万不可多吃冷饮,造成胃寒和“冰箱症”,一吃凉的就胃疼。
三,忌多食
孩子吃得过多,热量过剩,容易发胖,会形成弓型腿或扁平足,甚至会造成发育不匀称。
四,忌暴食
孩子对喜欢吃的东西,吃得过多或过饱,会造成停食厌食和消化不良。 http://www.aIhUaU.com
五,忌烫食
冬天天冷,孩子吃的不可过热,因为过热会导致烫伤口腔黏膜和食道。吃火锅是要特别注意。
六,忌骂食
孩子在吃饭是受到家长的训斥和责打,会由于恐惧和气愤而引起消化功能紊乱。久而久之,孩子会面黄肌瘦。
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