我们都会在某些时候感觉自己能力不足,但长久的缺乏自信心却是一件值得思考的事情。它像一个牢笼限制着我们的行为,阻止我们成为我们想要成为的人。牢笼上的锁各种各样,这里陈列了最常见的六种,以及打开他们的钥匙——我们的头脑。
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·内疚
内疚有可能已经尾随你很久了,从童年开始。“把你的饭全吃了,多少农村的孩子想吃还吃不上呢”;或者“我天天上班忙前忙后的为了谁?你有什么资格不好好学习?”
当我们还是孩子的时候,自然没有能力质疑大人的这些“道理”。由此,我们将错误全部归到自己身上,并认为自己永远不够好。
内疚有时也是有实际意义的——它防止你伤害他人。但更多时候,内疚使我们不断伤害自己,并把快乐慢慢从生活中挤掉。你甚至没有能力欣赏自己努力的结果。你或许觉得“我没有尽全力帮助他,即使我已经做了很多”,或者“我竟然嫉妒自己最好的朋友结婚,不可以有这样的想法”,或者“我升职了,意味着有人被降职”。
有没有发现,你珍视每一个人,除了你自己。对于你来说,你好像不存在一样,想法、态度、愿望统统可以被忽略。你和他人有什么不同,没有权利平等的接受人生中的喜怒哀乐么?拿出为朋友高兴的劲儿为自己喝彩吧,因为你们之间没什么不同。