“松仁玉米”一直是人们喜爱的菜肴，二者搭配，不仅口味好，更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E，这是种强抗氧化剂，有益智健脑、延缓衰老的作用。
维生素E被称为“抗衰老维生素”，可通过保护脑组织免于氧化损害，延缓脑衰老，增强记忆力，预防痴呆症的发生。
此外，从它们自身来说，也有很好的营养功效。玉米含有的玉米黄质可以对抗眼睛老化。松子有“长寿果”之称，它含有丰富的亚油酸，具有促进和维护脑细胞功能和神经功能的作用。
松仁玉米
原料： 玉米2个、松仁小半碗、胡萝卜小半根、盐、糖、味精、淀粉、牛奶少许。
做法：
1.掰下玉米粒，胡萝卜切丁;
2.锅内倒入适量油，烧至七成热后倒入胡萝卜丁翻炒1分钟;
3.再倒入松仁，改中火快速翻炒至颜色稍变黄;
4.随即倒入玉米粒，大火翻炒2分钟，加盐、糖、味精、牛奶和水淀粉，待淀粉稍凝固即可。
需要提示的是，甜玉米口感脆嫩、味道清甜，是做这道菜的上佳选择。松仁要注意防潮，以免产生哈喇味。牛奶是口味的关键，只需两三勺，就会让松仁玉米有餐馆的味道。
常揉三阴交，终身不变老 如果你的父母给你存了一笔几千万的财产，你却不知道用。还每天到处借钱，过得穷困潦倒，那是多么可惜的事情呀？爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老
坊间传闻“女人常揉三阴交，终身不变老”，“终身不变老”听起来是有点夸张，其实这句话是想表达三阴交这个穴位对女人的重要性。为什么三阴交这穴位对女人如此重要呢？下面我将简单向大家说明一下。三阴交这个穴位是肝、脾、肾这三条属阴
系列专题：《探讨为人从商之道：商道如水》 永远不变的是变化 孔子是变化哲学的鼓吹者，他用水来巧妙地描述变化的无时不在：濯足长流，抽足再入，已非前水。孔子告诉我们，当你在河流中洗足，只要你把脚抽离水面后再插入水中，哪怕只有一瞬间
对于“一日三餐怎么吃”，这是个老生长谈的问题。然而现在的很多人还是不能够合理的安排饮食，导致很多的健康问题。那今天小编就教大家一日三餐怎么吃才更有营养，不变老又补脑的食谱有哪些?一日三餐食谱1、早餐早餐无疑是最重要的，一
我们都知道垃圾食品会危害我们的健康。最近加州的一项研究表明，垃圾食品不仅会危害我们的健康，而且会使我们越来越懒，常吃垃圾食品让人变懒惰这到底是怎么一回事呢?一起到下文去看看吧!加州大学洛杉矶分校一项新研究表明，人如果是长期
爱华网