薏仁又名为薏米、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。你了解薏仁粥要怎么做才好吃吗?现在,爱华网小编来告诉你薏仁粥的不同好吃做法。
山药红枣薏仁粥家常做法山药红枣薏仁粥食物材料
山药、薏仁、红豆、糯米、冰糖
制作过程
1、将糯米和薏仁用清水浸泡二十分钟。
2、山药去皮洗净,和红枣一起用清水浸泡一会。
3、将泡好的红枣倒入电压力锅中,加入适量的清水。
4、再倒入浸泡过的薏仁和糯米,加入切片的山药,和冰糖。
5、盖上盖子,按下营养饭-煮粥健,煮熟即可。
薏仁牛奶粥好吃做法薏仁牛奶粥食物材料
薏仁、硬米、牛奶、莲子、枸杞、糯米
制作过程
1、将所有材料准备好,把枸杞在清水中浸泡十分钟,洗净。
2、将薏仁、莲子、糯米和大米分别冲洗干净。
3、将薏仁、莲子、糯米和大米全部放入高压锅内胆中,倒入适量的清水,启动高压锅煮粥档,开始煮粥。
4、当高压锅的粥煮好以后,解压打开锅盖,倒入枸杞并搅拌。
5、再倒入适量的牛奶,搅拌均匀,焖上两分钟即可食用。
糯米红枣薏仁粥简单做法糯米红枣薏仁粥食物材料
糯米、薏仁、红枣、清水
制作过程
1、将所有食材准备好,薏仁提前一晚上浸泡好。
2、将泡好的薏仁清洗干净,红枣和糯米也清洗干净。
3、把糯米个薏仁倒入电压锅中,加入适量的水,再加入红枣。
4、按下煮粥键,20多分钟就熬煮好了。
薏仁绿豆粥做法步骤薏仁绿豆粥食物材料
薏米、绿豆、冰糖、水
制作过程
1、将薏仁先用清水浸泡两个小时,再洗净。
2、把绿豆先浸泡半个小时备用。
3、将泡好的薏仁倒入锅中,加入适量的水,用大火煮二十分钟。
4、再加入浸泡好的绿豆,用大火煮开,用漏勺撇去浮沫。
5、转用小火再煮半个小时,加入冰糖,煮至薏米软烂,粥浓稠即可。